Страх од болести, бактерија и мисли које одузимају снагу и радост

Имам 42 године. Мој велики проблем је страх од дечијих и минских болести. Почело је након рођења друге ћерке. Била је то паралишућа паника, наредила ми да милион пута оперем руке, се купам, купам децу итд. Свуда сам видео опасности. Ноћна мора. Требало је око 3 године. Понекад се враћало великом снагом, а онда је одлазило. Сад је опет лоше. Вратио се страх за здравље деце. Све време се сећам ситуација у којима је могло доћи до инфекција, а онда се појављује паралишући низ питања: можда је она асимптоматска, можда су ми потребни тестови и велики страх. Кад сачекам резултате, то је већ катастрофа. Само сам укочен. Једном ми је ћерка узела крв, а ја сам тражио нешто у ташни и нисам приметио одмотавање „лептира“ за прикупљање крви. Ни ћерка није обраћала пажњу. И опет, велики страх: да ли је све било како треба, да ли је опрема била стерилна или се ништа није догодило. Те мисли ме бомбардују, одузимају ми снагу и животну радост. Да ли ће увек бити овако? Како си могу помоћи?

Не мора бити да ћете се заувек борити са страшним страхом и опсесивним размишљањем, као и компулзивним активностима везаним за чистоћу и жељу за избегавањем болести, бактерија, прљавштине. Ако вам ове мисли однесу снагу и радост у живот, требате се обратити психотерапеуту за помоћ. Терапија ће вам помоћи да се носите са симптомима и заједно са терапеутом моћи ћете да потражите дубљи узрок својих симптома. Нема смисла да се умарате мислима и страховима, данас нуди сјајну прилику за помоћ кроз терапију.

Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.

Психотерапеут, психолог са клиничком специјализацијом. Бави се психотерапијом у тренду Интегративног система. Изводи индивидуалне терапије за одрасле, породичне и парове. Има дугогодишње искуство у терапијском раду, ради комбиновањем елемената различитих терапијских приступа, тако да је центар човек, а избор методе увек зависи од могућности, потреба и очекивања пацијента.

ввв.псицхотерапиа-пиетрзик.пл

Завршила је свеобухватну обуку из психотерапије на Институту за интегративну психотерапију у Кракову, низ курсева обуке о раду са паровима, психосоматотерапији, лечењу поремећаја личности, депресији и анксиозним поремећајима и зависностима. Посебно га занимају терапија односа и рад са соматски болесним људима. Води центар за психолошку помоћ у Катовицама и психолошки центар Свиетокрзиские у Буско-Здроју.