-mona-skutecznie-wyleczy.jpg)
Уринарна инконтиненција (НТМ) може се ефикасно лечити. Међутим, већина људи се стиди да разговара о уринарној инконтиненцији са својим вољенима или чак са својим лекаром. Годинама пате јер не траже помоћ. У међувремену, довољно је вежбати мишиће стомака. Ако ово не помогне, постоје фармаколошке и хируршке методе. Проверите који су третмани уринарне инконтиненције.
Инконтиненција урина може се ефикасно лечити. Постоји много метода лечења уринарне инконтиненције - физиотерапија, терапија лековима и хируршка интервенција. Физиотерапија је сигурна, опште је прихваћена код жена свих старосних група и практично нема контраиндикација за употребу.
Следеће врсте уринарне инконтиненције и методе физиотерапије могу се разликовати: Кегелов тренинг мишића, бихевиорална терапија (тренинг бешике), магнетостимулација, електростимулација, биофеедбацк. Ако то не помогне, постоје фармаколошке методе. У случајевима значајног интензивирања уринарне инконтиненције користе се хируршке методе.
Слушајте како ефикасно лечити уринарну инконтиненцију. Ово је материјал из циклуса СЛУШАЊЕ ДОБРА. Подкастови са саветима.
Да бисте погледали овај видео, омогућите ЈаваСцрипт и размислите о надоградњи на веб прегледач који подржава ХТМЛ5 видео
Уринарна инконтиненција - тренинг мишића карличног дна (Кегелове вежбе)
Стручњаци са Америчког колеџа лекара препоручују да су жене које пате од стресне уринарне инконтиненције први избор Кегелове вежбе која одржава бешику на месту и одржава правилно функционисање органа.
Лечење зависи од врсте уринарне инконтиненције и тежине симптома.
Вежбе могу да изводе и мушкарци. Можете вежбати свуда: седећи за својим столом, чекајући да се промене светла, узимајући аутобус. Како се то ради? Требали бисте стегнути мишиће као да желите зауставити проток урина. Кегелов мишић се такође може тренирати у тоалету.
То укључује заустављање мокрења изненадним затезањем мишића и њихово опуштање тек након неколико секунди. Сви би требали имати Кегелове вежбе у крви, чак и људи који су тренутно добро. Вежбајте 3 пута дневно. Изведите сваку вежбу 10 пута.
ПРОВЕРИТЕ >> ВЕЖБЕ за Кегелове мишиће
Уринарна инконтиненција - бихевиорална терапија: тренинг бешике
Пацијентима са хитном ситуацијом препоручује се тренинг бешике - режим излучивања урина (у одређено време) и постепено повећавање времена између одласка у тоалет (висок ниво препоруке, умерен квалитет доказа).
Такође прочитајте: Када се бешика не лепи - питања и одговори Уринарна инконтиненција: узроци, симптоми, лечење Бешика у трудноћи: инфекције бешике и проблеми са уринирањемТоком стреса НТМ код жена, лекар може препоручити уметање посебног вагиналног диска (такозвани песар), који јача мишиће карлице и олакшава контролу мокрења. Још један тренинг дна карлице је уметање тегова у облику конуса у вагину. Када стегнете мишиће, треба да их држите 30 минута.
Ако успе, промените тежину на већу. Вежба се мора понављати много месеци - ово је време потребно за добро јачање мишића и контролу над њиховим радом.
ВажноЛасерска терапија НИЈЕ метода лечења уринарне инконтиненције
Став пољског урогинеколошког друштва о употреби ласера у лечењу стресне уринарне инконтиненције и смањењу карличних органа: ³
Нема разлога да се ласерска метода сматра методом лечења у случајевима уринарне инконтиненције и спуштања карлице, јер до сада нису пружене информације о механизму лечења нити поуздани докази о његовој ефикасности, а ризик није утврђен. Посебно недостају поуздани периоди посматрања.
Ова метода такође није неинвазивна метода, јер употреба ласера оставља неповратне ефекте у ткивима подвргнутим коагулацији. Предузимање таквих радњи може одложити или ометати правилан третман, излажући пацијенте патњи. У западноевропским земљама ласерска метода лечења стресне уринарне инконтиненције није широко примењена и сигурно није стандард неге.
Инконтиненција урина - бихевиорална терапија: биофеедбацк
Биофеедбацк се заснива на пружању повратних информација о променама у физиолошком стању. Физиолошке и патолошке промене у телу прате се апаратима који укључују ректалне или вагиналне сонде које примају сигнале о жељеном и нежељеном раду. Визуализација ових сигнала на екрану и звучни ефекти омогућавају пацијентима да разумеју функцију процењених мишића, њихов рад, а такође им помажу да их контролишу.
Инконтиненција урина - вагинални тегови
Деловање ове методе заснива се на сензорним повратним информацијама. Пацијент, осећајући тежину која излази из вагине, скупља мишиће дна карлице и тако их јача. Вежбе започињу тежином коју жена може да држи у вагини док хода 1 минут. Помоћу ње обавља свакодневне активности по 15-20 минута дневно.
Инконтиненција урина - електростимулација
Код пацијената са уринарном инконтиненцијом, мишићи који чине карличну дијафрагму су 'денервирани'. Електростимулација изазива контракцију спољашњег уретралног сфинктера, узрокујући његово стезање и пораст интрауретралног притиска, као и контракцију леватора ани доприносећи подизању врата бешике и тиме продужењу почетног сегмента уретре. То доводи до јачања мишића карличног дна, који су претходно изгубили функцију и били ослабљени. Електростимулација може бити континуирана - користи се више месеци, неколико сати дневно или краткотрајно - када траје неколико или неколико десетина минута и користи се два пута дневно или ређе, чак једном недељно, неколико недеља или месеци. ¹
Врсте уринарне инконтиненције и методе физиотерапије²
| Прави напори уринарна инконтиненција (СУИ) | Уринарна инконтиненција уз хитност | Уринарна инконтиненција од преливања | Мешовита инконтиненција урин |
|
| комбиновани третман, укључујући углавном електростимулацију | комбинација доступних методе физиотерапије |
Уринарна инконтиненција - магнетно поље (магнетотерапија, магнетостимулација)
Пулсно магнетно поље врло ниских фреквенција продире у ткива и продире дубоко у тело, стимулишући мишиће дна карлице. Као резултат, то повећава њихову снагу и издржљивост. Поред тога, магнетостимулација делује аналгетски, противупално и против отока. Третмани се користе код жена са различитим облицима уринарне инконтиненције. То је безболна и неинвазивна метода. Током овог поступка пацијент седи на фотељи која је извор магнетног поља. Магнетно поље пролази кроз одећу, што омогућава пацијентима да избегну свлачење током процедура. Обично се изводе 20–30 минута, два пута недељно, око 2 месеца.
Уринарна инконтиненција - ботокс (ботулинум токсин)
Ботокс (ботулинум токсин) блокира живце одговорне за контракцију бешике и изазива контролисану парализу мишића одговорних за контракцију бешике, изазивајући цурење урина. Тако блокира осећај изненадног притиска на бешику у мозгу. Захваљујући његовој употреби, проблеми са уринарном инконтиненцијом нестају на мин. 6 месеци. Међутим, главни ризик од употребе ботокса је тренутно или краткотрајно задржавање урина. Ботулинум токсин из Националног здравственог фонда може, између осталог, имати користи. пацијенти са уринарном инконтиненцијом који не реагују или не могу да користе (због нежељених ефеката) фармаколошки третман.
Инконтиненција урина - терапија песаром
Терапија песаром подразумева стављање различитих облика - песара - дубоко у вагину. Са правилним постављањем песара у вагину, чак и врло јаки симптоми уринарне инконтиненције могу нестати. Пацијент
АМА може убацити песар у усправном положају.
Како лечити уринарну инконтиненцију?
Извор: к-невс.пл/ТВН Стиле
Инконтиненција урина - лечење лековима
Када је мишићна вежба неефикасна код хитних пацијената, потребни су лекови. Лекови се користе за смањење грчева бешике (антихолинергици - не могу их узимати особе које пате од глаукома), а у случају жена и вагиналне лоптице.
Терапија лековима се не препоручује код пацијената са стресном уринарном инконтиненцијом.
Лекови елиминишу цурење урина и тзв Хитни притисци који присиљавају на честе посете тоалету. Специјалиста може препоручити хормоналне лекове који ће обновити слузницу уретре, чинећи је еластичнијом и затегнутијом. Антидепресиви помажу у смањењу снаге контракција бешике и истовремено повећавају тонус мишића сфинктера.
Инконтиненција урина - хируршки поступци
Третмани се најчешће изводе код жена са стресном уринарном инконтиненцијом, пацијентима оба пола који пате од неуролошких болести и уринарне инконтиненције због тзв. хитност и мушкарци са стресном уринарном инконтиненцијом након операције простате.
Хитна уринарна инконтиненција је контраиндикација за операцију.
После операције, више од 80 процената. пацијенти заувек заборављају на своју болест.
Постоји много техника за хируршко лечење уринарне инконтиненције. Избор врши лекар који узима у обзир старост, опште здравље, начин живота и претходне операције на абдомену. Упутницу издаје интерниста или уролог. За операцију се не плаћа (без обзира на врсту), нажалост, потребно је до 2-3 године да се заврши. Приватно, операција кошта 3-5,5 хиљада. ПЛН. Најскупљи (око 6.000 ПЛН) је ТВТ - метода коју је развио проф. Улф Улмстена са Универзитетске клинике у Уппсали, која у Пољској стиче велику популарност.
Препоручени чланак:
Уринарна инконтиненција ће помоћи тамо где се може наћи помоћТелефон за помоћ: 0-801 800 038
Интернет: хттп://ввв.нтм.пл
Библиографија:
1. Гаłцзински К., Романек К., Кулик-Рецхбергер Б., Рецхбергер Т., Електростимулација мишића карличног дна у лечењу уринарне инконтиненције код жена, „Прзеглад Менопаузални“ 2011, бр. 6
2. Смоларек Н., Писарска-Кравцзик М., Сајдак С., Физиотерапија као метода терапије која се користи код жена због уринарне инконтиненције, „Практична гинекологија“ 2007, бр. 4
3. Став пољског урогинеколошког друштва о употреби ласера за лечење стресне уринарне инконтиненције и спуштања карличних органа, ввв.птуг.пл
