Наша стопала су наша подршка. Носе тегове, умарају се, боре се у неудобним ципелама, зноје се у чарапама и набрекну од врућине. Такође су изузетно осетљиви на промене временских услова. Стопала су захтевна јер се пречесто исушују и нежна им се кожа љушти и пуца. Кућни пилинг добро дође и треба га редовно радити, не заборављајући на правилно подмазивање.
На стопалима нема лојних жлезда. То значи да стопала често пате од прекомерне сувоће. Поред тога, треба да додате променљиве временске услове, чарапе и ципеле отпорне на ветар и недостатак редовне неге. Због сувоће кожа стопала пуца и на петама се појављују тврди жуљеви.
Купка за стопала не може бити врућа, јер ће их још више осушити.
Ако вам се стопала претјерано осуше, а кожа се ољушти и пукне, покушајте да их подмажете барем једном дневно. Можете користити готове маске и креме или подмазати стопала мастима витамина А + Е. Најмање једном недељно припремите купку за ноге у млакој води са додатком маслиновог уља, а затим изведите добар, темељит пилинг. Масирајте стопала готовим или домаћим производом са абразивним честицама. Дуже и дуже масирајте места на којима је кожа дебља (пете) и нежно третирајте осетљива места (нпр. Кожу око зглобова).
Након пилинга обилно подмажите стопала хидратантном машћу и ставите танке памучне чарапе. Понављајте активност редовно, најмање једном недељно, и приметићете како кожа стопала омекшава. Флексибилан, мекан и навлажен, неће му требати ренде и плавац.
Такође прочитајте: Како се бринути о ногама - практични водич за негу стопала Домаћи пилинг за лице. Какав пилинг за акне, осетљиву, масну кожу ... Шећерни пилинг. Рецепти за заглађивање шећерних кора
Рецепт за пилинг стопала од кафе
Састојци:
- 2 кашике млевене кафе,
- 1 кашика маслиновог уља,
- 1 кашичица лимуновог сока.
Припрема: У посуду сипајте добро млевену кафу. Додајте маслиново уље и лимунов сок и мешајте док не постане глатко. Нанесите пилинг на влажну кожу стопала, најбоље након топле купке. Нежно масирајте кожу, јаче трљајте пете. После неколико минута исперите ноге водом.
Рецепт за пилинг за стопала од ораха
Састојци:
- 1 кашика еуцерина,
- 3 кашичице млевене љуске ораха.
Припрема: Орашасте љуске добро самељите, најбоље у млину за кафу. Затим га сипајте у посуду, додајте еуцерин и темељно промешајте. Нанесите на опрана и сува стопала, масирајте кружним покретима. На крају исперите стопала млаком водом.
Рецепт за шећерни пилинг за стопала
Састојци:
- 2 кашике куване ланене каше,
- 1 кашика белог шећера.
Припрема: састојке помешајте и масирајте кожу стопала. Ако је пилинг превише нежан, можете прећи на груби шећер (нпр. Смеђи) или додати мање ланеног семена. Кашу од ланеног семена можете користити и одвојено као хидратантну маску - ставите је на ноге, умотајте фолијом, ставите чарапе и оставите око 30 минута. Затим исперите ноге млаком водом.
Рецепт за слани пилинг за стопала
Састојци:
- 2 кашике соли,
- 1 гомилана кашика кокосовог уља или схеа путера,
- 2 капи уља пеперминта.
Припрема: посолите, фино или крупно ставите у посуду и додајте кокосово уље или схеа путер. Пазите да је уље мекано, али га не растворите у воденом купатилу. Додајте две капи уља од менте, стопала ће вам оставити хладне и свеже мирисе. Све састојке темељно помешајте и нанесите на стопала. Масирајте неколико минута, а затим оперите кожу млаком водом. Ако су вам стопала превише масна, за прање користите глицерински сапун.
Вреди знатиНе користите пилинге када је кожа ногу надражена или ако постоји алергија на један од састојака козметике. Избегавајте пилинге и када постоје отворене ране на стопалима, незарасле курје очи и велике пукотине на петама. Ако је кожа након пилинга надражена, то је знак да је направљена превише, да је постојала алергија или је кожа стопала превише осетљива.
Препоручени чланак:
Додаци за маникир и педикир: како их користити?
