Петак, 24. јануара 2013. - Медицински термин за овај поремећај је „гинекомасија“ и односи се на патолошки раст ткива дојке код човека, који је, у ствари, прилично уобичајен и у готово свим случајевима привремен.
Иако углавном није проблем који је озбиљан за здравље, ова аномалија углавном утиче на расположење мушкараца, који гинекомастију обично сматрају узроком срамоте и повлачења, што може утицати на њихов друштвени и љубавни живот .
Ненормалан развој млечне жлезде код човека може се догодити у било које доба између адолесценције (75 процената случајева), пубертета и зрелости због хормонских промјена, попут високог нивоа естрогена и / или ниског нивоа тестостерона. .
Карактерише га повећање волумена дојке, посебно испод ареоле, због хипертрофије млечног жлездног ткива.
Овај поремећај је обично повезан са хиперпролактинемијом (вишак пролактина у крви који се такође синтетише код мушкараца). Мушкарци на третману естрогена могу развити накупљање масти у облику груди, која је позната и под називом псеудогинекомастија, мада је уобичајено да се развију праве груди.
То је најчешћа патологија дојке код мушког пола. Гојазни мушкарци обично развијају псеудогинекомастију.
Понекад се може појавити код људи који узимају одређене лекове и лекове (естрогени, кортикостероиди, спиронолактон, сулпирид, дигоксин, циметидин, неуролептици, амфетамин или канабис) као споредни ефекат истих. Дакле, о томе увек треба разговарати са лекаром.
Код одраслих то одговара неравнотежи између естрогена / тестостерона због смањења последњег.
Постоји теорија да прекомерна изложеност естрогенима или 'ксеноестрогенима' (хемикалијама или другим супстанцама које делују као такве у организму без бивања) у околини или храни коју једемо могу допринети овом проблему.
'Ендокрини дисруптери' би такође могли да смање производњу тестостерона у телу и проузрокују деградацију естрогена.
Остале супстанце одговорне за овај феномен су фталати који се користе у производњи пластике и лако се пуштају у животну средину: Бисфенол А, који се користи у неким пластичним боцама, амбалажама хране и облогама од лименки за храну, као и у неким пестицидима
Претилост или прекомјерна тежина такође могу бити одлучујући фактор. "Масне ћелије излучују омотницу звану" ароматаза "која друге хормоне претвара у естроген, па што више масних ћелија имате, више естрогена циркулирамо у телу, " објашњава нутрициониста Цассандра Барнс.
У другим случајевима то може бити последица тумора тестиса, генетских болести попут Клинефелтеровог синдрома, хипертиреозе, цирозе јетре, Паркинсонове болести, Вилсонове болести (преоптерећење организма бакром) и после трауме главе или тумора. мозак
Савети за избегавање покретача "мушких сисама":
1. Не пијте воду из славине. Може да садржи одређене хемикалије, попут фталата или Бисфенола А. Нажалост, флаширана вода доступна у продавницама можда није много боља због пластичних посуда.
Најбоља опција, ако си то можете приуштити, је да уложите у добар систем за филтрирање воде како бисте добро пумпали воду из кухињске славине.
2. Узимајте органску храну: У производњи ове хране користи се мало хемикалија, па је чак и употреба хормона за подстицање раста животиње или повећање производње млека ограничена или забрањена.
Органско воће и поврће такође може бити добра опција јер се за узгој не користе умјетна ђубрива или пестициди.
Ако немате начина да набавите ове органске производе (ценама или доступношћу), темељно оперите поврће и воће да бисте уклонили хемијске остатке.
3. Избегавајте пластичне посуде: Компликовано је пошто већина супермаркета има храну паковану у пластику, покушајте да купујете свеже производе у суседним продавницама или на фармама.
4. Избегавајте под сваку цену храну у пластичним посудама, посебно у мекој пластици или са пластичном фолијом. А ако купујете претходно кувану храну, промените посуду за керамичку.
5. Можда ћете требати да смршате. Ако имате прекомерну тежину, било би препоручљиво отићи код нутриционисте да вам направи персонализовану исхрану са мало шећера.
6. Не злоупотребљавајте соју: Соја или Тофу су веома популарни међу вегетаријанцима, јер су извор протеина уместо меса, као и млечни или сојини јогурти за оне који из неког разлога воле да избегавају млеко.
Соја је извор „фитоестрогена“, природних састојака биљака који се могу понашати као слаби естрогени у телу.
Ово може бити врло корисно за жене са менопаузом, које имају користи од додатног уноса естрогена, али наравно нису за мушкарце који имају ове проблеме са грудима.
Повремено соја још није проблем, али ако је често узимате, можете је повећати. Покушајте да га замените биљним протеинима, попут овсене каше, кокосовог или бадемовог млека.
6. Око са козметиком и средствима за чишћење. Постоји много природних опција за обе категорије које смањују употребу хемикалија
7. Узимајте суплементе. Такође су доступни и додаци тестостерона који се саветују онима који имају дијагнозу врло ниског нивоа тестостерона.
Извор: ввв.ДиариоСалуд.нет
Ознаке:
Спа Психологија Сексуалност
Иако углавном није проблем који је озбиљан за здравље, ова аномалија углавном утиче на расположење мушкараца, који гинекомастију обично сматрају узроком срамоте и повлачења, што може утицати на њихов друштвени и љубавни живот .
Ненормалан развој млечне жлезде код човека може се догодити у било које доба између адолесценције (75 процената случајева), пубертета и зрелости због хормонских промјена, попут високог нивоа естрогена и / или ниског нивоа тестостерона. .
Карактерише га повећање волумена дојке, посебно испод ареоле, због хипертрофије млечног жлездног ткива.
Овај поремећај је обично повезан са хиперпролактинемијом (вишак пролактина у крви који се такође синтетише код мушкараца). Мушкарци на третману естрогена могу развити накупљање масти у облику груди, која је позната и под називом псеудогинекомастија, мада је уобичајено да се развију праве груди.
То је најчешћа патологија дојке код мушког пола. Гојазни мушкарци обично развијају псеудогинекомастију.
Понекад се може појавити код људи који узимају одређене лекове и лекове (естрогени, кортикостероиди, спиронолактон, сулпирид, дигоксин, циметидин, неуролептици, амфетамин или канабис) као споредни ефекат истих. Дакле, о томе увек треба разговарати са лекаром.
Код одраслих то одговара неравнотежи између естрогена / тестостерона због смањења последњег.
Постоји теорија да прекомерна изложеност естрогенима или 'ксеноестрогенима' (хемикалијама или другим супстанцама које делују као такве у организму без бивања) у околини или храни коју једемо могу допринети овом проблему.
'Ендокрини дисруптери' би такође могли да смање производњу тестостерона у телу и проузрокују деградацију естрогена.
Остале супстанце одговорне за овај феномен су фталати који се користе у производњи пластике и лако се пуштају у животну средину: Бисфенол А, који се користи у неким пластичним боцама, амбалажама хране и облогама од лименки за храну, као и у неким пестицидима
Претилост или прекомјерна тежина такође могу бити одлучујући фактор. "Масне ћелије излучују омотницу звану" ароматаза "која друге хормоне претвара у естроген, па што више масних ћелија имате, више естрогена циркулирамо у телу, " објашњава нутрициониста Цассандра Барнс.
У другим случајевима то може бити последица тумора тестиса, генетских болести попут Клинефелтеровог синдрома, хипертиреозе, цирозе јетре, Паркинсонове болести, Вилсонове болести (преоптерећење организма бакром) и после трауме главе или тумора. мозак
Савети за избегавање покретача "мушких сисама":
1. Не пијте воду из славине. Може да садржи одређене хемикалије, попут фталата или Бисфенола А. Нажалост, флаширана вода доступна у продавницама можда није много боља због пластичних посуда.
Најбоља опција, ако си то можете приуштити, је да уложите у добар систем за филтрирање воде како бисте добро пумпали воду из кухињске славине.
2. Узимајте органску храну: У производњи ове хране користи се мало хемикалија, па је чак и употреба хормона за подстицање раста животиње или повећање производње млека ограничена или забрањена.
Органско воће и поврће такође може бити добра опција јер се за узгој не користе умјетна ђубрива или пестициди.
Ако немате начина да набавите ове органске производе (ценама или доступношћу), темељно оперите поврће и воће да бисте уклонили хемијске остатке.
3. Избегавајте пластичне посуде: Компликовано је пошто већина супермаркета има храну паковану у пластику, покушајте да купујете свеже производе у суседним продавницама или на фармама.
4. Избегавајте под сваку цену храну у пластичним посудама, посебно у мекој пластици или са пластичном фолијом. А ако купујете претходно кувану храну, промените посуду за керамичку.
5. Можда ћете требати да смршате. Ако имате прекомерну тежину, било би препоручљиво отићи код нутриционисте да вам направи персонализовану исхрану са мало шећера.
6. Не злоупотребљавајте соју: Соја или Тофу су веома популарни међу вегетаријанцима, јер су извор протеина уместо меса, као и млечни или сојини јогурти за оне који из неког разлога воле да избегавају млеко.
Соја је извор „фитоестрогена“, природних састојака биљака који се могу понашати као слаби естрогени у телу.
Ово може бити врло корисно за жене са менопаузом, које имају користи од додатног уноса естрогена, али наравно нису за мушкарце који имају ове проблеме са грудима.
Повремено соја још није проблем, али ако је често узимате, можете је повећати. Покушајте да га замените биљним протеинима, попут овсене каше, кокосовог или бадемовог млека.
6. Око са козметиком и средствима за чишћење. Постоји много природних опција за обе категорије које смањују употребу хемикалија
7. Узимајте суплементе. Такође су доступни и додаци тестостерона који се саветују онима који имају дијагнозу врло ниског нивоа тестостерона.
Извор: ввв.ДиариоСалуд.нет
