ОДГОВАРАЈУЋИ УНОС КАЛОРИЈА ЗА 16-ГОДИШЊАКА

Одговарајући унос калорија за 16-годишњака



Избор Уредника
Да ли је нормално да менструација касни са полицистичним јајницима?
Да ли је нормално да менструација касни са полицистичним јајницима?
Колико калорија треба да поједем да не бих добио на тежини већ да бих одржавао тежину ако имам 16 година, висок 166 цм, 57 кг и пуно тренирам јер редовно плешем и јашем на коњима. Ваш БМР или потрошња енергије у мировању износи приближно 1432 кцалл