Разведен сам пет месеци. Одлуку сам донео након 8 година брака. Веома сам срећна што сам се напокон одважила, јер сам то желела заувек - донела сам одлуку да се венчам исхитрено, то није била љубав (бар са моје стране). Супруг и ја смо се разишли у хармонији и разговарамо. Мучи ме само питање зашто ми недостаје толико љубави коју практично никада нисам имао (моје везе су увек биле без реципроцитета). Волео бих да не размишљам тако интензивно о томе да упознам некога кога волим - волео бих да живим свакодневни живот и уживам у својој ћерки.
Потреба за љубављу једна је од основних човекових потреба. Доживљавање овог осећања један је од најлепших догађаја у животу. Зато сам помало изненађен вашим питањем. Могу да их разумем - вероватно се питајући да ли ће се и када љубав појавити може бити заморно за вас и учинити да се осећате горе него обично. Усамљеност може бити врло узнемирена и може покварити свако потенцијално задовољство. Такође вам не дозвољава да често уживате у животу. Нарочито ако је продужено и превише размишљамо о томе. То узрокује тако генерализовану тугу и депресивно расположење, што заузврат слаби способност суочавања са свакодневним проблемима, а то опет узрокује накупљање мрачнијих расположења. Изнова и изнова. Ова спирала није пријатна. Недостаје вам љубав јер је имате унутра и желели бисте да почне да се манифестује, излива, чини своја свакодневна и необична чуда, јер бисте је, упркос изгледу, желели да имате за себе и за своју употребу. Да ли бисте желели да то поделите и добијете, да ли бисте волели момка, партнера, љубавника, пријатеља, некога на кога се можете ослонити, коме можете веровати, коме ћете бити важни или чак најважнији ... А то су она дивна осећања која нико од њих нема ни најхладнија усамљеност не може порећи. Наравно, у таквој ситуацији је тешко бити стрпљив и тешко је не помислити - „хоће ли доћи или неће?“. „Хоћу ли је наћи или не?“ ... Само је размишљање једно, а помоћ љубави друго. Имате врло добар план - да мирно живите са својом малом ћерком, уживате у ономе што живот доноси, а не да паничите и живите овде и сада. Али још увек постоји све неразвијено подручје вашег развоја одраслих, и то такође треба решити. Повежите се са различитим људима, упознајте нове људе и негујте односе са старим пријатељима. Покушајте да стално доживљавате нешто ново и занимљиво - да бисте у потпуности учествовали у животу и узели из њега све што можете. Све ово, пре свега, добро иде за врсту размишљања о којој пишете, а друго, дефинитивно повећава шансу да упознате некога занимљивог. На крају, то не мора бити веза за цео живот, већ основа да би била добра, задовољавајућа и даје осећај среће. Не губите наду и не дозволите да се угуши - ово је ваше право и велика потреба. Потреба за љубављу коју свако од нас носи као драгоцено благо и не може је задовољити ниједна друга врста љубави. Јер их има много, али ниједна не може заменити другу. Поздрав, Татиана Остасзевска-Мосак
Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.
Татиана Остасзевска-МосакОн је клинички здравствени психолог.
Дипломирала је на психолошком факултету Универзитета у Варшави.
Одувек ју је посебно занимало питање стреса и његовог утицаја на функционисање човека.
Своје знање и искуство користи на психолог.цом.пл и у Фертимедица центру за плодност.
Завршила је курс интегративне медицине код светски познате професорке Еме Гоникман.
