Да ли превладавање болести зависи од наше психе, нашег позитивног размишљања или само од модерне медицине? У сваком човеку постоје исцелитељске моћи. Знамо да могу да помогну.Који је механизам њиховог деловања? Да ли је могуће само-лечење?
Како људи продужавају свој живот? Да ли то могу сви? Да ли можемо ове вештине да користимо свесно? Одговори на ова питања били би корак ка бесмртности, тако да је направљено много одговарајућих експеримената и данас смо делимично схватили које су лековите моћи организма. Узгред, такође се испоставило да не само људи, већ и животиње имају вештине самоизлечења!
Само-лекови су могући када болесник има наду
Психолог је бацио пацова у каду, чије су ивице биле глатке попут стакла. Пацов је пливао у леденој води покушавајући да се извуче, али убрзо се нашао заробљен без излаза. После 15 минута почео је да тоне. Лежао је на дну, готово мртав кад је ухваћен. Затим је још један пацов бачен у воду. Овај је такође почео да тоне након четврт сата. Тада му је понуђена даска на коју се може попети. Пацов је пузао на "суву земљу" и стресао се. После тренутка одмора, бачен је назад у исту каду. А онда се догодила необична ствар: овог пута пацов је пливао преко 60 сати без паузе док се организам није потпуно исцрпео! Као да га је одржавала на животу нада да ће му неко опет пружити крајње уточиште.
У шта се ово нада? Истраживачи су у почетку мислили да заробљени пацов почиње тонути јер га убија стрес - његово срце не може поднети страх. Међутим, испоставило се нетачним - срце животиње куцало је све спорије и спорије, као да је пацов одустао, закључио је да нема смисла даље се борити. Ова оставка била је одговорна за чињеницу да се животиња утапала. Када је било наде, животиња је наставила да се бори. Има аналог у животу људи. На пример, старији људи који су против своје воље смештени у старачки дом умиру много брже од оних који су пристали да добровољно остану. Први се осећају беспомоћно (као код пацова бачених у посуду са хладном водом). Када су старији људи добили реч о томе како живе у домовима пензионера - на пример, могли су да одлуче како да уреде своју собу, када да једу, када да се сретну са пријатељима итд. - живели су дуже него када нису имали шта да кажу. Осећај утицаја на важне области сопственог живота, нада у боље сутра, чекање на радостан догађај (нпр. Празници), ослобађање енергије због које се тело ефикасније бори против болести и не одустаје (попут пацова који чека даску). Чак и ако је овај осећај утицаја само привидан, побољшава добробит и стање тела. Вера чини чуда! Као што је један лекар у шали рекао: „Ако пацијент заиста жели да се излечи и верује да може да се поправи, лек је немоћан“. У човеку постоји више таквих скривених сила самоисцељења.
ВажноСмрт мора да сачека
Ако би се испитала учесталост природног (старосног) умирања људи у различитим месецима године, испоставило би се да то није ни равномерно. На нашој северној хемисфери људи најчешће умиру зими (нарочито у јануару и фебруару), а најмање смртних случајева догоди се током лета (јун и јул). Ова променљивост је повезана, с једне стране, са оштријом зимском аромом, већим морбидитетом на нижим температурама итд. С друге стране, међутим, утврђено је да се током празника са смртношћу догађа нешто чудно. Непосредно пред Божић, број умрлих значајно и мистериозно опада, а повећава се након Божића. Као да су старци продужавали живот да чекају празнике, па тек онда препустили „природи да ради свој посао“. Пад смртности је сигурно повезан са психологијом, а не са временским факторима или другим објективним променама у окружењу!
Приликом испитивања смртности у Кини, где важни верски празници падају у други период од нашег, такође се може уочити ефекат „чекања празника“! Ово истраживање може се сматрати тврдим доказом да људи могу продужити живот, спречити развој болести само слободном вољом. Ефекат „чекања на Божић“ вероватно има шири опсег - појављује се када неко жели да сачека рођендан, састанак са давно изгубљеним чланом породице итд.
Такође прочитајте: Самоизлечење. Добар лекар у свима нама. Музикотерапија - звуци који лече
Терапијски ефекат плацеба
Дешава се да неки третмани или таблете помажу пацијенту не зато што садрже неку лековиту супстанцу, већ зато што покрећу уверење да су корисни. Плацебо ефекат - јер о њему говоримо - потврђују бројни експерименти.
Истраживачи су открили да када људи узимају дрогу и очекују да им пруже олакшање, мозак ослобађа ендорфине који покрећу физиолошка стања која су корисна за тело.
Од пацијената се тражило да пристану на експериментални третман. Подељени су у две групе тако да се нису разликовали по тежини и прогнози болести. Једна група је добила велике горке таблете (наводно нови чудотворни лек) које заправо нису садржавале никаква активна лековита средства. Друга група је добила таблете истог састава, али сличне бомбонима. Испоставило се да су се пацијенти који су узимали велике беле таблете (типичан лек) опорављали брже од оних који су узимали „обојене бомбоне“. Бела таблета покренула је уверење да је процес зарастања почео и да заправо започиње.
Плацебо ефекат могу покренути различити фактори и околности. Познајемо га и из свакодневног живота. На пример, када дете безопасно повреди прст, мама стави фластер, а затим се дете смири и каже: „Више не боли“. Када се дете удари, родитељи дувају на рањено подручје како би олакшали патњу. Међу примитивним културама постоје различити магични ритуали који „изгоне зле духове“ и враћају здравље. Терапијски ефекат плацеба има физиолошко објашњење.
Сваки трећи Пољак користи кућне третмане и 90% узима лекове без рецепта
Отприлике сваки трећи Пољак који развије симптоме користи кућне третмане. Само-лекови - који укључују сигурну и рационалну употребу лекова који се продају без рецепта неколико дана док се симптоми не повуку - могу подржати здравствени систем, па чак и смањити број лекара. Истраживање ЦБОС-а показује да се такви лекови узимају готово 90 процената. Стубови.
Извор: бизнес.невсериа.пл
Моћ власти
Међутим, да би обичан прах имао плацебо ефекат и постао „лек“, морају се испунити одређени услови. Један је да супстанцу „исцељење“ прописује ауторитет. У стара времена улогу таквог ауторитета, који је имао контакт са боговима или натприродним моћима, имали су шамани, исцелитељи, врачеви, гатаре итд. плацебо. У наше доба познати лекари су окружени ореолом ауторитета, али и познати хипнотизери, харизматични свештеници итд. Лечења и лекови које преписују ти људи готово аутоматски добијају исцелитељску моћ, чак и ако је сами немају.
Укључивање пацијента је од суштинске важности да би самолечење било ефикасно
Важан услов за рад „магичних лекова“ је укључивање пацијента у процес зарастања. Ако му је стало до опоравка, ако прихвати муку и патњу како би се опоравио, сама ова одлука и повезани трошкови (финансијски, као и они који се односе на напор и нелагоду) повећавају шансу за активирање самоизлечивих сила тела.
У једном експерименту, људи са страхом од змија (офидиофобије) питани су да ли би желели да се подвргну терапији. Они који су се сложили прво су пуштени у собу са акваријумом са змијама. Удаљеност коју су држали од акваријума дискретно је измерена као мера јачине њихових фобија. Тада су сви подвргнути разним врстама терапија. По завршетку, поново су измерили колико су се змији приближили акваријуму. Испоставило се да су неки људи готово у потпуности изгубили фобије. Невероватно је било то што су они који су излечили највише вежбања, чак и ако се радило само о склековима (људи су били уверени да је то метод смањења анксиозности вежбањем). Што је особа више радила склекове, то је после осећала мање анксиозности. Такође је било невероватно да ако се од људи не тражи сагласност за учешће у терапији, већ се подвргавају истим поступцима лечења (нпр. Наређено им је да раде склекове или су психоанализирани), анксиозност се није смањила. Ови ефекти могу изгледати неразумљиво. Али психологија их може објаснити.
Оно што лечи је укљученост пацијента и трошкови (укључујући емоционалне трошкове) које он има током лечења, под условом да добровољно предузме те напоре и трошкове. Ова добровољна одлука активира свесну и несвесну мотивацију за промену, ум тада користи сва средства која му стоји на располагању да би себи заиста помогао.
То је доказано у експериментима. У једном од њих, људи који су се пријавили за „психолошке експерименте“ замољени су да поднесу шок струје. Другој групи је једноставно речено да ће их иритирати у експерименталне сврхе, од њих се није тражило да дају претходни пристанак (иако наравно није примењена никаква принуда, свако је могао да се повуче из експеримента у било ком тренутку). Обе групе су доживеле електричне ударе исте снаге. Испоставило се, међутим, да су они који су се добровољно сложили да их издрже рекли да осећају мање бола од друге групе. Али није све! Објективне мере бола (нпр. ЕЕГ) потврдиле су да су у ствари осетиле мање бола. Ово побољшање благостања изазвано је једноставним поступком навођења испитаника да верују да су се слободно сложили с болом. Укључивање пацијента у процес зарастања је стога од велике важности за опоравак.
Позитивно размишљање - основа самоизлечења
У једном експерименту, астматичарима су прописани инхалатори у којима је лек за смањење даха помешан са аромом ваниле. Током напада диспнеје, пацијент је удахнуо лек и истовремено осетио пријатан мирис. Касније, када су пацијенти добили инхалатор који је садржавао само воду са мирисом ваниле, бронхи су реаговали као да су добили лек - дах је спласнуо. Комбинација лека са мирисом дала је ванили лековиту моћ! Овај невероватни ефекат је потврђен много пута. Најчудније је, међутим, то што одређене мисли могу постати подстицаји за лечење.
Људи који стварају пријатне, конструктивне идеје постају здравији. Они који бескрајно размишљају о неуспесима, неуспесима и недаћама, додатно се разбољевају.
Истраживачи су открили да због тога можете побољшати своје здравље редовним стварањем правих слика (визуализација). Ова метода се заснива на чињеници да пацијент научи да замишља да се опоравља, да корисна супстанца (нпр. Сребрна вода) протиче кроз његово тело и чисти га од свих токсина и болести.
Стање опуштености које се тада активира и слика опоравка заправо спречавају развој болести. Наравно, све процедуре о којима је реч не искључују уобичајени фармаколошки третман. Међутим, у психи постоје моћне силе које могу допринети стварању болести и њиховом постојању и нестајању. Ако знамо те силе и будемо у могућности да их користимо - не препуштамо се болестима.
месечни "Здровие"
