Психоаналитичка терапија се фокусира на проналажење различитих менталних сукоба у психи пацијента које он не реализује, услед чега доживљава потешкоће у свакодневном животу или чак менталне поремећаје. Пацијент разговара, терапеут слуша - али како тачно делује психоаналитичка терапија? У којим ситуацијама се користи психоаналитичка терапија?
Психоаналитичка терапија је једна од врста психотерапије. Прилично је лако закључити да то потиче из психоанализе, чији је отац Сигмунд Фреуд. Психоаналитичка терапија најбоље одговара уобичајеној перцепцији како се психотерапија може одвијати - током психоаналитичке терапије пацијент заправо може лежати на каучу и рећи терапеуту о разним догађајима.
Психоаналитичка терапија: претпоставке
Психоаналитичка психотерапија заснива се на подели човековог ума на три дела, у складу са претпоставкама психоанализе. Међу њима се помињу:
- ид - структура одговорна за понашање погона;
- его - игра улогу у контактима са спољним светом и обезбеђује везу између осталих компоненти психе;
- суперего - структура одговорна за поштовање различитих норми и правила, а такође игра улогу у разликовању добрих и лоших ствари.
Под одговарајућим условима, сва три дела психе међусобно комуницирају, док остају у динамичкој равнотежи. Међутим, када се ова равнотежа наруши, код пацијената се могу појавити различити ментални поремећаји - суштина психоаналитичке терапије у овом случају је успостављање равнотеже између појединих делова психе пацијента.
Особа која се подвргава психоаналитичкој терапији може да седи или лежи на каучу - најважније је да јој буде што удобније и да у терапијској ординацији борави у најудобнијим условима за њу.
У психоаналитичкој терапији, обраћање пажње на ове процесе, којих свакодневно нисмо потпуно свесни, игра изузетно важну улогу. Према творцима психоанализе, разне емоционалне сукобе које свакодневно доживљавамо можемо свесно да искусимо, мада не у потпуности - неки од њих су „разрађени“ у несвести. Може нас заштитити од последица психолошког стреса (нпр. Спречавањем потпуног нервног слома), мада несвесност такође може довести до појаве различитих проблема код људи повезаних са функционисањем психе.
Догађа се тако да различити психолошки сукоби - узроковани, на пример, узнемиравањем вршњака или искуством тешког, трауматичног догађаја - заврше у несвести и углавном нису правилно обрађени. Таква ситуација штити психу пацијента од потпуне узнемирености, али може резултирати појавом различитих проблема у пољу психопатологије, као што су разне врсте анксиозности или поремећаји расположења, који понекад достижу интензитет који одговара депресији.
Претпоставка психоаналитичке терапије је дубље сагледавање психе пацијента и откривање таквих сукоба који нису реализовани пре њега самог. То се дешава на састанцима пацијента са својим терапеутом. Теме разговора нису наметнуте одозго - пацијент говори о ономе о чему жели да разговара у датом тренутку. То могу бити информације о току његовог дана, али и сећања од пре много, много година.
Такође прочитајте: Гесталт психотерапија - терапија и развој Когнитивно-бихевиорална терапија: шта је то и како се лечи ... ТСР (терапија усмерена на решење) - терапија фокусирана на садашњост ...Психоаналитичка терапија: како делује и која је њена сврха?
Током психоаналитичке терапије, пацијент треба да разговара о томе шта, међутим, ради његов терапеут? Особа која спроводи терапију мора пре свега пажљиво да слуша, али и да доноси закључке - задатак психоаналитичког терапеута је да пацијенту покаже како догађаји које је доживео у прошлости утичу на то како се он сада понаша и размишља.
Међутим, пре него што буде много сесија интервјуа у терапијској соби, прво се одрже почетни састанци пацијента са терапеутом. Њихов главни циљ је да открију са којим конкретним проблемом би пацијент желео да се бави. Касније се успостављају принципи терапије, тачније утврђује се како ће изгледати терапијски однос између пацијента и његовог психотерапеута.
Пацијент каже, терапеут слуша - оно што је важно, слушалац је непристрасан и неутралан (што не значи да терапеут треба да буде равнодушан - он мора да приступи ономе што чује не осуђујући пацијента, већ само указујући на различите механизме и поремећаје који воде његово понашање).
Коначно, циљ психоаналитичке терапије је постизање трајне промене у личности пацијента.
Током ове врсте психотерапије, пацијенти су привучени различитим психолошким сукобима који воде њихово понашање и који би требало да решавају сами. Често је повезан са разним потешкоћама, због чега је толико важно бити под надзором психотерапеута у овом периоду - улога специјалисте је да помогне пацијенту у овим тешким тренуцима.
Иако током психоаналитичке психотерапије пацијент заправо може бити прилично тежак, на крају је могуће постићи циљеве терапије претпостављене на самом почетку. Пре свега, ефекат подвргавања терапији је побољшање функционисања пацијента у свакодневном животу и боље суочавање са свакодневним ситуацијама које су тешке за психу. Психоаналитичка терапија такође може довести до ослобађања пацијента од менталних поремећаја које је доживео.
ВажноПсихоаналитичка терапија: када се користи?
Генерално, психотерапија је други - поред фармакотерапије - основни метод лечења различитих менталних поремећаја и болести. У случају психоаналитичке терапије, обично се користи код пацијената који се боре са:
- депресивни поремећаји,
- анксиозни поремећаји,
- опсесивно компулзивни поремећај,
- поремећаји личности,
- психосоматски поремећаји.
Међутим, психоаналитичка терапија се спроводи и код пацијената који се боре са потешкоћама у међуљудским односима. Ову врсту психотерапије могу узети у обзир и они људи који имају разне потешкоће са пријатељством или проблемима у вези.
Психоаналитичка терапија: колико траје и колико често пацијент долази код психотерапеута?
Не може се навести одређено трајање психоаналитичке терапије - код једног пацијента је потребно дуже водити психотерапију, а код другог краће. Генерално, међутим, може се рећи да психоаналитичка терапија траје прилично дуго - понекад сесије терапије трају неколико месеци, понекад чак и неколико година.
Сесије психоаналитичке терапије одржавају се, ако је могуће, у одређено време, обично два до четири пута недељно. Време појединачног састанка је унапред одређено и обично износи око 45-50 минута.
Психоаналитичка терапија: ко је може водити?
Психотерапију углавном спроводе психотерапеути који по образовању могу бити психолози или лекари. Овде, међутим, вреди нагласити да психоаналитичку терапију спроводе специјалисти који су се и сами подвргли психотерапији - таква потреба се појавила јер се сматра оправданим да људи који су решили своје психолошке проблеме треба да помогну у решавању менталних проблема, проблема.
Препоручени чланак:
Системска терапија: шта је то и која решења користи? О аутору
