У 36. недељи трудноће већ сте започели последњи месец трудноће. Ово је заиста последњи тренутак за планирање које болнице треба родити - ако све буде ишло по плану, дочекаћете бебу током следећих неколико недеља. Али пазите - ако очекујете близанце, родићете највероватније већ у 36. недељи трудноће.
Преглед садржаја:
- 36. недеља трудноће: како се развија беба?
- 36 недеља трудноће: шта вам се дешава?
- 36 недеља трудноће: најважније препоруке
36. недеља трудноће: како се развија беба?
У 36. трудноћи, фетус је тежак 2700-3000 г, мери око 50 цм (растојање паријеталног седишта је 34 цм). Дете је потпуно формирано, тако да се у његовом телу практично не дешавају промене. Осим једног: фетус наставља интензивно да акумулира масноћу како би се могао заштитити од хладноће одмах по рођењу. До порођаја ће и мало порасти - колико је то индивидуална ствар.
- Какав је развој фетуса?
Фетус све више личи на новорођенче. Извесно време његова кожа више није прозирна, има лепу ружичасту нијансу и на њој је све мање амнионске длаке - ситне длачице циркулишу у плодној води и беба их прогута - нпр. производи меконијум који беба избацује одмах након порођаја. Деликатно тело прекривено је беличастом феталном пушком, која не само да штити кожу од прекомерне влаге, већ јој пружа и драгоцене липиде.
- Израчунајте датум доспећа!
Кости лобање се мало стврдну (у поређењу са 35. недељом трудноће), али су и даље довољно меке да глава пролази кроз родни канал.
Фетус развија рефлексе који ће му бити потребни након рођења. У 36. недељи трудноће фокусира се углавном на вежбе хватања - хвата и пушта канап, додирује нос и уши, чак се и игра интимним органима.
- Проблеми са пупчаном врпцом могу проузроковати компликације на раду
Како уредити туш за бебе?
36 недеља трудноће: шта вам се дешава?
У 36. недељи трудноће обично је мало лакше - у поређењу са последњим тешким недељама - да се дише, јер се бебина глава полако креће према родном каналу. Ово спушта под материце и омогућава плућима да се лакше шире.
Из истог разлога, у 36. недељи трудноће, можете се опростити од непријатног пецкања у једњаку, такозване жгаравице. Спуштање материце најављује пород, али не и непосредан - то је често и месец дана пре порођаја. Ваш стомак је већ величине велике лубенице, што вам вероватно отежава ходање, устајање или спавање.
- Да ли су болови у стомаку нормални током трудноће?
Посета тоалету у 36. недељи трудноће може бити чак и чешћа него раније, а сада ћете можда осетити јак бол око перинеума. Све је повезано са спуштањем материце. Не ограничавајте унос воде - боље је избегавати само диуретичка пића попут кафе или чаја.
Ваша тежина се више неће драстично мењати, што не значи да беба више неће расти - од почетка 36. недеље трудноће количина амнионске течности у материци ће се смањивати. На крају 36. недеље трудноће остаће око половине њих.
- Како се тежина мења у трудноћи?
36 недеља трудноће: најважније препоруке
Од 36. недеље, требали бисте посећивати свог здравственог радника сваке недеље. Током посете он ће проверити срчани ритам фетуса, израчунати висину материце и да ли је грлић материце почео да се шири и да ли је мекан.
Ово су последње недеље релативног мира - уживајте у овом стању, јер када се беба роди, мораћете да се нађете у потпуно новој улози. Вреди се што чешће одмарати и опуштати.
- Током трудноће имате право да легнете потрбушке
Не идите ни на једно путовање, посебно на дуго путовање. 36. недеља трудноће магична је граница за већину авиокомпанија - од тог тренутка већина превозника више не пушта труднице да се укрцају у авион, што је због бриге о њиховом здрављу и здрављу нерођене бебе. Лет сам по себи не представља претњу, али разлике у притиску које се јављају током њега, као и подсвесни стрес, могу покренути превремено рођење.
У 36. недељи трудноће вреди проверити код гинеколога да не постоје контраиндикације за природни пород. Ако јесу, а лекар ће вас упутити на изборни царски рез, вероватно ћете до сада знати термин.
- Опоравак након царског реза
Ако већ имате старије дете, вреди их припремити сада јер вас неко време неће бити код куће за неколико недеља, а онда ћете се вратити са млађим братом или сестром.
До 36. недеље трудноће ваша стопала су можда већ отечена. У овом стању је нормално, али ако оток не нестане након ноћи или одмора или ако су отечене не само ноге, већ и руке или лице, обавестите лекара јер то може бити знак озбиљнијих проблема.
И даље бисте требали вежбати Кегелове мишиће - ово ће вам омогућити да избегнете епизиотомију. Такође можете масирати перинеум - овај поступак ће такође помоћи да се избегну резови.
Такође прочитајте:
- Треће тромесечје трудноће
- 35. недеља трудноће
- 37 недеља трудноће
- 38 недеља трудноће
