Грудњак - како одабрати прави?

Добро одабрани грудњак основа је за здраве дојке и леђа. Грудњак који притиска дојке, преузак је, превише је лабав или му је непријатно, требало би да што пре стане у корпу. Сазнајте како да одаберете величину грудњака која вам одговара и када да замените свој омиљени грудњак. Прочитајте стручни савет пре него што кренете у куповину.

Добро одабрани грудњак основа је за бригу о грудима и леђима. Свака жена која је барем једном носила погрешан грудњак савршено добро зна какву нелагодност изазива. Стога се грудњак може упоредити са скелом, која мора бити сигурна и правилно направљена да подноси одговарајућу тежину.

Грудњак се прави комбинацијом око 30 делова по врло прецизним правилима. Жене у корзету свој рад понекад упоређују са инжењерингом. Али они такође знају како је лако покварити њихову израду. - Осећам како ми срце закуца кад испред мене жене на тржишту испробају грудњаке: за блузе, џемпере, чак и капуте. Госпођа стоји, ставља шоље на капут, затим на исти начин проверава обим и каже „добро - узимам“. Таква куповина грудњака очима - одећу не би требало објашњавати уштедом новца, каже Божена Сзота. Скоро 40 година шива грудњаке, купаће костиме и стезнике по индивидуалној наруџбини. Сувласница је радионице стезника "Јустина" у Гдањску-Врчешу.

Такође прочитајте: Како треба да бринемо о дојкама? Практични водич Прави грудњак за трудноћу и дојење Пластична хирургија дојке. Третмани за смањење, повећање, повећање ...

Како проверити величину грудњака?

Измерите обим испод дојки (чврсто и на издисају). Одузмите неколико центиметара (3-5 цм), а затим спустите резултат (ако је потребно) на најближу одговарајућу величину. На пример, ако је обим попрсја 81 центиметар, одузимањем 3 центиметра добићете 78, што ће бити најближа величини од 75. Ово је ваша величина. Измерите обим дојке на нивоу брадавица (без поравнавања, лабаво). Сада у табели величина пронађите израчунату величину обима и мерење попрсја.

Да бисте одредили пуну величину грудњака, потребан вам је обим попрсја и испод попрсја.

Немојте се изненадити када се резултат разликује од величине коју сте до сада носили (нпр. Уместо 75Б - 65Е). То је зато што већина жена носи погрешну величину грудњака. Не брините да такав грудњак нећете наћи нигде. Широк спектар величина доступан је у продавницама предмета за везање - величине 60-110, А-КК шоље.

Табела величине грудњака:

Величина грудњака нетипична

- Грудњаци су направљени од све осетљивијих тканина. Требало би их савршено прилагодити индивидуалном облику дојке - објашњава Божена Сзота. Њено друштво посећују углавном даме необичних облика. На пример, висок и витак са великим грудима. - Никад нисам успела да купим модел 65Д у продавници доњег рубља, а носим га - каже Кристина Łукомска. - Увек сам морао да шијем грудњак по обиму.

Плашила се да неће моћи да направи грудњаке по мери. Али она је покушала. Сада наручује три годишње. Једна кошта од 60 до 80 злота, па је цена конкурентна у односу на продавнице, мада много већа од тржишних. - Неки једу два колача недељно, а ја имам грудњаке по мери. Осећам се добро у њима.

Жене са грудима сасвим различитих величина такође имају проблема са куповином одговарајућег доњег веша. И такође кратка, корпулентна, са малим грудима.

Према Божени Сзоти, благе недостатке попрсја најбоље је исправити тзв балконет. Госпођа Божена сматра да грудњак треба да носе младе девојке: - Баш као што облачимо гаће откад растемо од пелена, грудњак је потребан жени са грудима. - Ако почнете да га носите прекасно, попрсје се помера устрану, закључава испод пазуха. А ту су и проблеми са одабиром доњег рубља.

- За све треба умереност - објашњава Андрзеј Санковски, пластични хирург. - Грудњак пре свега мора бити удобан и правилно се уклапати: ни превелик ни премали. Не купујемо преуске ципеле или превелике панталоне. Требало би да буде попут друге коже.

Кратка историја грудњака

Крајем 19. века жене су носиле чврсте стезнике који су допирали до бокова. 1889. године, француски модни дизајнер Паул Поирет промовисао је хаљине кројене испод бисте или драпиране. Да не би покварио овај рез, дизајнер је пресекао корзет у струку. Дно се претворило у појас за подвезице, а горње у грудњак.

1914. године Мари Пхелпс Јацоб, америчка плесачица (праунука Роберта Фултона, који је изумео пароброд), добила је патент за грудњак. Направила га је од две марамице савијене у троугао и нараменица од розе траке. Тако је започела историја модерних грудњака. Корзети су отишли ​​у угао. Права на проналазак купила је компанија за доњи веш Варнер Бротхерс Горсет и започела серијску производњу. Почетком двадесетих година прошлог века створене су ознаке величине и шоље које су и данас на снази.

Када променити величину грудњака?

- Не само да се свака дојка разликује, већ се и много пута мења под утицајем старости и околности, нпр. Трудноће. А жене и даље купују исту величину грудњака - каже Ханна Ситкиевицз, продавачица у варшавској продавници Атут. Најчешће је 75Б, додаје. Према госпођи Ханиа, жене се вежу за одређени број шоље. Ако се угоје, купују грудњак ширине 5 цм у обиму, уместо да мењају целу величину.

- Дојке се састоје од масног и млечног ткива. Они су мекани, па се лако деформишу. Ако имамо погрешан грудњак, створи се нешто попут друге бисте у пределу пазуха, а трећа се направи на задњој страни. Што су мање шољице у грудњаку, то оне више искривљују дојке. Па ипак, требало би да дишемо на њих - каже госпођа Ситкиевицз. Наговара своје клијенте да купе грудњаке са већим чашама, али са мањим обимом. - Када испод попрсја имамо 77 центиметара, требало би да купимо величину 75.

Савршене груди? Формула коју су установили Французи: растојање од врха грудне кости (на крају једњака) до брадавице је 19–22 цм (у зависности од висине жене), брадавица слична ареоли је пречника 4–4,5 цм.

Преуски грудњак опсега није добар (копча у њему помиче се високо на леђима и чашице падају), али не бисте требали носити преуски грудњак. Пиотр Горски, физиотерапеут и терапеут, упозорава: - Понекад се даме, посебно старије и оне масивног раста, жале на бол у ребрима или неуралгију. Скидају блузу и видим да је кожа испод грудњака чврсто притиснута док није избраздана. На периметру грудњака праве готово завој, не могу да дишу, а ребра се не крећу слободно.

- Саветујем својим пацијентима да изваде жице или потколенице, јер продужени притисак изазива раст влакнастог ткива и стварање изобличења - објашњава др Санковски. - Боље је да не носите погрешан грудњак. Чак и ако попрсје у њему споља изгледа прелепо, јер је подупрто, увећано, погурано, унутра је деформисано, надувено. - Лекар каже да познаје жене које се толико стиде дојки да их не показују партнерима. Предлажем да се сетимо да је грудњак за попрсје, никако обрнуто.