ШТА ЗНАТЕ О АНГИНИ?

Механизам ангине

Ангина је симптом прогресивне атеросклерозе - због високог нивоа холестерола и упале васкуларног ендотела у артеријама настају атеросклеротични плакови, сужавајући њихов лумен. Као последица, проток крви у важним судовима је смањен - ако сужење узроковано атеросклерозом утиче на коронарне артерије, срце се не храни довољно и ради лошије. Можда се неће приметити када се одмарате или током нормалних свакодневних активности. Али током повећаног напора (нпр. Трчање до аутобуса, чишћење снега) или под јаким стресом, као резултат сужавања артерије, у срце тече мање крви него што је потребно срцу. Тада се појављују карактеристични симптоми: бол или нелагодност (притисак, дробљење, истезање, печење) у пределу грудне кости или горњег дела стомака, понекад зрачећи у вилицу или руку, лупање срца, отежано дисање и плитко дисање (отежано дисање), умор, понекад хладан зној, мучнина или повраћање, па чак и несвестица. Симптоми пролазе након неколико минута, када се одморимо - ово се разликује од бола у миокарду, који не пролази у мировању.

Не потцењујте симптоме ангине

Ови симптоми сигнализирају да постоји крчење у крвном систему које узрокује хипоксију у срчаним ткивима. У овом осетљивом подручју може се створити емболија, што доводи до потпуног затварања важне артерије и, као последица тога, до некрозе ткива (у случају зачепљења коронарне артерије говоримо о срчаном удару, ако је судова у мозгу зачепљена, долази до исхемијског можданог удара). Стога, иако симптоми ангине брзо пролазе, не смеју се потценити. Недавне студије показују да се чак 43% пацијената са исхемијском болешћу срца дијагностикује прекасно, јер пацијенти не препознају његове симптоме рано у болести. Стручњаци истичу да рана дијагноза ангине може спасити од срчаног и можданог удара. У овој фази може се учинити много за спречавање ових озбиљних компликација, као и за смањење симптома и повратак удобности живота. Дакле, ако током вежбања или под стресом поновите нападе без даха, брзо се уморите, осетите нелагодност или притисак (не само бол) у пределу грудне кости - крајње је време за хитну медицинску консултацију!

Не само лекови и третмани

Правовремено локализована стеноза у артерији може се елиминисати - фармаколошки или ангиопластиком (перкутана ПЦИ коронарна интервенција усмерена на обнављање артерије). Потребни су редовни прегледи код кардиолога, тестови - ЕКГ, ниво холестерола и гликемије; лечење коморбидитета (хипертензија, дијабетес, гојазност). Међутим, подједнако важна је свесна, трајна промена начина живота, захваљујући којој ћемо елиминисати факторе ризика:

Физичка активност, најмање 30 минута 5 пута недељно - индивидуални програм вежбања треба прилагодити могућностима и издржљивости тела. Препоручене активности су пливање, акваробик, вожња бициклом, шетња, баштованство и балски плес.

Здрава исхрана - 5 порција поврћа и воћа дневно, уклањање високо прерађене хране, животињских масти (осим масти садржаних у рибљем месу, које бисмо требали јести најмање два пута недељно)

Престаните пушити (укључујући е-цигарете).

Тежи смањењу килограма (у случају прекомерне тежине и гојазности).

Знање спашава животе

Ефикасност било које терапије у великој мери зависи од онога што знамо о болести, њеној превенцији и лечењу. Образовање из области ангине нуди се 25. марта ове године. кампања Европског кардиолошког друштва „Иницијатива за подизање свести о ангини“ (ААИ), која се од ове године спроводи и у Пољској под патронатом Пољског кардиолошког друштва.

Пољски назив кампање је „Упознајте ангину“. Кампању у земљи подржава Сервиер Полска. Детаљне информације о кампањи и самој болести могу се наћи на дбајосерце.пл. Образовни видео који на једноставан начин објашњава механизам ангине - доступан на ввв.иоутубе.цом/најпросиејмовиац/