Понекад осећам дах у пределу срца, плућа ми се стисну. Интерниста каже да су то живци. Како да га се решим? Обично се бринем о било каквим тривијалностима. Можда су разлог томе неки скривени проблеми?
Вероватно је да се кроз то угњетавање исказују неки скривени проблеми. Саветујем вам да се концентришете на проналажење одговора на питање који су то проблеми, уместо на покушаје да се решите својих болести. Непосредни начин рада са вашом болешћу био би покушај да научите да намерно и свесно то изазивате. То може изгледати веома тешко, али вам може помоћи да схватите шта вам се дешава, шта се дешава. Такође предлажем да проверите да ли су и како ваши снови повезани са болешћу. Написали сте да сте особа која често брине о тривијалностима. Можда имате тенденцију да занемарите и умањите своја искуства. Можда оно што доживљавате није нужно тривијално. Можда негде у вама постоји потреба да дате већи значај својим искуствима. Можда се то изразило, на пример, у томе што сте писмо писали великим словима.
Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.
Јозеф СавицкиСпецијалиста индивидуалне терапије са дугогодишњим психотерапијским искуством. У клиничком раду бави се психотичним пацијентима. Занима ме филозофија Истока. Више на ввв.фирма-јаз.пл.
.jpg)
