Одлазак лекару на претходну процену пре започињања спорта важно је идентификовати могуће ризике и на тај начин смањити шансе да доживите кардиоваскуларну несрећу током вежбања.
Ако постоји дијагноза дијабетеса, кардиоваскуларних болести, шумова срца или астме. Ако патите од гојазности, остеопорозе, анемије, анорексије, рака, АИДС-а, проблема са јетром, бубрезима или штитном жлездом, епилептичким проблемима, хернијом, артритисом или остеоартритисом.
Ако сте имали епизоде бола у грудима или на пределима близу груди (рамена, руке, лопатице), посебно када вежбате. Ако сте имали осећај недостатка ваздуха у мировању у последњих 12 месеци или током извођења вежбе слабог интензитета.
Ако сте имали епизоде губитка свести, вртоглавице или несвестице у мировању или током вежбања. Као и осећај палпитације у мировању или током лаког вежбања и симптоме клаудикације у ногама.
Фото: © С_Л - Схуттерстоцк.цом
Ознаке:
Исхрана-И-Исхрана Провери Психологија
Зашто је важно обавити лекарски преглед
Медицински преглед пре започињања спорта омогућава откривању људи који су изложени ризику од кардиоваскуларне болести, као и онима који не би требало да раде физичке вежбе због постојања било које патологије која је контраиндикује.Спортско медицинско признање
Спортским лекарским прегледом се такође утврђује када се може радити физичка вежба, али под медицинским надзором. Уопштено, смањује ризик током физичке вежбе и развија одговарајући програм за сваку особу.Када треба имати лекарски преглед
Важно је обавити медицински преглед пре бављења спортом или вежбањем, јер неки људи имају срчане болести, али немају знакова или симптома сумње. Електрокардиограм и стрес тест могу бити нормални.Шта је лекарски преглед?
Прво, важно је разликовати врсту физичке вежбе коју ћемо радити: умерену, интензивну или такмичарску. Такође, узмите у обзир старост, пол, крвни притисак (систолички и дијастолички), укупни холестерол и ХДЛ холестерол. С друге стране, потребно је знати да ли сте трудни.Шта вас чека на лекарском прегледу?
Открива да ли у анамнези постоје проблеми са срчаним вентилима, ангина пекторис, недавни инфаркт миокарда, срчана аритмија, плућна или друга емболија, тромбофлебитис, инфективни процеси или стрес.Ако постоји дијагноза дијабетеса, кардиоваскуларних болести, шумова срца или астме. Ако патите од гојазности, остеопорозе, анемије, анорексије, рака, АИДС-а, проблема са јетром, бубрезима или штитном жлездом, епилептичким проблемима, хернијом, артритисом или остеоартритисом.
Ако сте имали епизоде бола у грудима или на пределима близу груди (рамена, руке, лопатице), посебно када вежбате. Ако сте имали осећај недостатка ваздуха у мировању у последњих 12 месеци или током извођења вежбе слабог интензитета.
Ако сте имали епизоде губитка свести, вртоглавице или несвестице у мировању или током вежбања. Као и осећај палпитације у мировању или током лаког вежбања и симптоме клаудикације у ногама.
Фото: © С_Л - Схуттерстоцк.цом
