Менопауза и уринарни проблеми

Менопауза

Менопауза је природни физиолошки процес који се дешава код свих жена које су имале менструацију. Менопауза значи дефинитивни нестанак менструације.

Циститис

Циститис је уобичајена упала мокраће која одговара инфекцији бешике. Епизоде ​​циститиса су бенигне, али могу представљати компликације када:

• Јављају се више од 2 или 3 пута годишње;
• Погађају труднице;
• Прате их грозница и јак бол.

Свака друга жена пати током једне или више епизода циститиса током свог живота. Смањење нивоа естрогена може узроковати да бешика буде склонија уринарним инфекцијама.

Одговорне бактерије

Генерално, бактерије које изазивају ову инфекцију су цревног порекла, као што је Есцхерицхиа цоли, које се у великом броју налазе у цревима. Друго објашњење појаве мокраћних инфекција је близина мокраћовода до ануса и вагине.

Симптоми циститиса

Симптоми циститиса појављују се изненада. Они производе честу потребу за мокрењем током дана, мада понекад особа успе само да уринира неколико капи (полакуиуриа).

Уринарна инконтиненција

Менопауза је период у животу жене који може довести до појаве симптома уринарне инконтиненције. Симптоми уринарне инконтиненције појављују се када ниво естрогена опадне што омогућава одржавање мишићног тонуса перинеума.

Стрес мокраћне инконтиненције

Проток мокраће обично се појављује током физичке активности. Проток мокраће може се појавити и када кихнете или кашљете.

Уринарна инконтиненција

Инконтиненција мокраће појављује се када мокрење постаје све учесталије и када контракције мокраћног мјехура постају неконтролиране. У неким је случајевима немогуће задржати проток урина. Инконтиненција мокраће може пореметити свакодневни живот.

Усудите се да се консултујете са лекаром

Мокраћна инконтиненција, која може бити минимална или сасвим добра, још увек је табу тема на коју се жене не усуђују да се позабаве. Међутим, постоје решења која могу помоћи женама да превазиђу ове потешкоће.

Третмани за борбу против уринарне инконтиненције

Постоји неколико третмана уринарне инконтиненције: поновна едукација перинеума, лечење или хируршка интервенција, у случајевима болнијих ситуација.

Избегавајте одређене вежбе

Пожељно је избегавати вежбе за подочњаке и задњицу, које могу погоршати уринарну инконтиненцију.