Вести

Бебе млађе од шест месеци осећају миловање, али нису у стању да идентификују одакле долазе. (ЦЦМ Салуд) - Бебе млађе од шест месеци, осећају додире у свом телу, али их не доживљавају као нешто повезано са оним што виде, чују или миришу. Односно, они нису у стању да одреде предност миловања у спољашњем свету, показују резултати истраге коју су спровели научници са Голдсмитхс Цоллеге са Лондонског универзитета. Резултат

Људи са веома захтевним, али непредвидивим пословима вероватније ће претрпети мождани удар. (ЦЦМ Салуд) - Веома захтевни, али непредвидиви послови узрокују висок ниво стреса. Овај рад отежава ризик од претрпљеног удара, показала је анализа Америчке академије за неурологију. Веома захтевни послови као што су конобар,

Пиће чаше црног вина током вечере препоручује се и благотворно за пацијенте са дијабетесом типа 2. (ЦЦМ Хеалтх) - Израелски научници препоручују пацијентима који имају дијабетес типа 2 за вечеру чашу црног вина, јер осим што смањује ризик од кардиоваскуларних болести, не повећава ниво шећера у крви. Тим истраживача је поделио више од 224 одрасле особе са дијабетесом типа 2 у три групе. Током двије године истраге, пацијенти су слиједили медитеранску дијету засновану на конзумирању биљне хране, рибе, махунарки и орашастих плодова. Такође, п

Јастук се мора прилагодити нашој морфологији и држању које усвајамо док спавамо. (ЦЦМ Салуд) - Будући да трећину свог живота проводимо спавајући, избор јастука је неопходан и треба га обавити узимајући у обзир нашу морфологију и начин спавања како бисмо постигли бољи одмор и избегли повреде грлића материце и рамена. Избор јастука је подједнако важан као и куповина доброг душека, јер помаже да се „ спречи појава неке патологије због неадекватног положаја главе, кичме и рамена на њему “, рекао је Мигуел Виллафаина, директор Генералног савета колегија физиотерапеута из Шпани

Дијета богата антиоксидансима могла би погодовати ширењу карцинома код пацијената. (ЦЦМ Хеалтх) - Амерички научници открили су да давање антиоксиданата пацијентима оболелим од рака може допринети метастазирању болести, односно ширењу ћелија рака из једног дела тела у други. Ово откриће доводи у питање тренутне третмане засноване на уносу антиоксиданата и сугерише употребу прооксидантних материја за спречавање метастаза. Откриће се заснива на студијама проведеним на мишевима. Научници су трансплантир

35% инфекција вирусом грипа у Шпанији јавља се на радном месту. (ЦЦМ Салуд) - Трећина оболелих од грипа у Шпанији заражена је вирусом на послу, посебно у канцеларијама и другим затвореним радним просторима. Да би избегли заразу, лекари препоручују да се вакцинишу, добро опере руке, одмах оде лекару и остане код куће. Синдикати којима је највећа опасност да се заразе с

Исправно спавање од суштинског је значаја за добро физичко, интелектуално и емоционално здравље. (ЦЦМ Салуд) - Одморни сан помаже да се учврсти оно што смо научили током дана, као што фаворизује креативне идеје и доприноси нашем емоционалном благостању. Такође дугорочно јача мозак и омогућава му да се сам поправи. Супротно томе, недостатак сна је фактор ризика за гојазност, дијабетес и срчане проблеме. Човек делује у складу са циклусом спавања-будности пове

Амерички научници открили су да је ХИВ болест лимфоидног ткива, а не крви. (ЦЦМ Салуд) - За разлику од лимфоцита у крви, лимфоцити лимфоидног ткива - ћелије одговорне за активирање одбране организма против болести - умиру од напада вируса ХИВ који проузрокује да инфекција резултира АИДС-ом. ХИВ инфекција је, дакле, болест лимфоидног ткива, а не крви. Већина студија која се фокусирала на истраживање лимфоцита у крви открила је да су ове ћелије отпорне на вирус хумане имунодефицијенције (ХИВ). Иако су ове ћелије било лакше

Стручњаци препоручују јести мало, пити воћне сокове и фаворизирати орахе прије вјежбања. (ЦЦМ Салуд) - Једење праве хране пре, за време и после вежбања једнако је важно као и вежбање јер може побољшати или супротставити предностима активности, кажу стручњаци. Прво, сваки спортиста се пита да ли треба да једе или пости пре вежбања. Одлука ће зависити од циља који је планиран да се постигне, јер "вежбање на празан стомак помоћи ће вам да изгубите масти, али не и д

Откриће како ћелије поправљају оштећени ДНК да би спречиле болест добио је Нобелову награду за хемију 2015. (ЦЦМ Салуд) - Три истраживача добила су Нобелову награду за хемију за 2015. годину за откриће како ћелије открију и поправљају грешке у свом генетском коду да спрече мутације које генеришу болест. Налази ових истраж

У будућности ће половина становништва патити од кратковидности и трпиће слепиће ако не заштити очи на прави начин. (ЦЦМ Салуд) - Тренутно је 2 милијарде људи широм света блиско, а прогнозе показују да ће до 2050. године бити половина светске популације, показују информације које је објавио угледни Бриен Холден Висион Институте (ЕЕ УУ.). Такође, стручњаци упозоравају блиске љ

Електронска цигарета је мање токсична за здравље од уобичајене и не помаже вам да престанете пушити. (ЦЦМ Салуд) - Иако је електронска цигарета мање токсична за здравље, није безазлена. Иако се шпански пулмолози слажу да нема доказа о ефикасности овог уређаја, друге организације тврде да чак производи промјене сличне онима које изази

Мушку алопецију не одређују само гени, већ утичу и други фактори. (ЦЦМ Салуд) - Алопеција је у основи одређена нашим генетским насљеђем, али вођење здравог начина живота и правилна брига о коси може успорити или одгодити ову патологију. Истраживање које су у 2013. години спровели истраживачи Медицинског центра за универзитетске болнице Цасе у Цлевеланду у Охају, Сједињене Државе, открило је да животни стил делује као регула

Једење зачињене хране свакодневно продужава живот и штити од срчаних и респираторних болести. (ЦЦМ Салуд) - Људи који једу зачињену храну готово свакодневно имају 14% већу вероватноћу да живе дуже од оних који је конзумирају мање од једном недељно. Такође штити од срчаних и респираторних болести, показују резултати истраге. Али то нису једине предности зачињеног, јер очигледно могу да вам помогну да смршате и побудите сексуалну жељу. Истрага је

Блокирање протеина сперме може поништити способност семенске течности да оплоди јајашце. (ЦЦМ Хеалтх) - Јапански научници открили су да сперма не може оплодити јајашца ако је калцинеурин блокиран, протеин који садржи семенску течност. Овај налаз је још један корак у развоју мушке контрацепцијске пилуле, јер претходни покушаји нису успели, јер су изазвали превише нуспојава или били неефикасни. Тим јапанских научника, предвођен

Пијење двије шољице кафе прије спавања одлаже долазак спавања за 40 минута. (ЦЦМ Салуд) - Према резултатима истраге, испијање две кафе пре спавања узрокује кашњење нашег унутрашњег сата, механизма који има функцију да укаже нашем телу време за спавање. Ово је прва студија која показује да се кофеин може користити не само за уклањање сна, већ и за његово регулисање. Људи имају унутрашњи сат, који се такође назива циркадијански или биолошки, који је одго

Људи се пате физички, расположење, енергија и промене сна када се мења сезона. (ЦЦМ Салуд) - Варијације атмосферских услова везане за промену годишњег доба, производе физичке и менталне промене. Прогресивно смањивање сунчеве светлости које се догађа од јесени узрокује промену у производњи хормона од стране мозга стварајући више сна или туге. С друге

Студија показује да је током брзог прања руку уобичајени сапун подједнако ефикасан као и антибактеријски. (ЦЦМ Хеалтх) - Лабораторијски тестови које је провео тим корејских истраживача открили су да је, када су бактерије изложене триклосану, антибактеријском течном сапуну неколико сати, антисептичка формула ефикаснија од уобичајеног сапуна. Међутим, током брзог прања руку уобичајени сапун уклања онолико бактерија колико и антибактеријски. Антисептички ефекат триклосана зависи од концентрације и времена излагања, како је објаснио коаутор студије Мин Сук Рхее, професор на Факултету биолошких наук

Стручњаци препоручују сваког дана јести око 50 грама тамне чоколаде да бисте побољшали добар холестерол. (ЦЦМ Салуд) - Конзумирање 50 грама тамне чоколаде која садржи мало шећера дневно, уравнотеженом исхраном и редовним вежбањем може побољшати ниво холестерола и одложити почетак главних фактора коронарног ризика. Ово је објаснио др Рамон Еструцх, професор интерне медицине на Универзитету у Барселони, у свом говору на ИИ Међународном конгресу чоколаде и какаа у медицини, који је недавно одржан у Барселони. Еструцх каже да какао садржи значајне количине једињења које се

Предности туша за здравље врло су различите овисно о доба дана у којем се узима. (ЦЦМ Салуд) - Туширање ујутро помаже у смањењу периода поспаности, позитивно утиче на расположење људи са тенденцијом депресије и омогућава да се нове идеје и пројекти лакше појаве. Туширање ноћу опушта и помаже кожи да се обнови. Према др. Јуан Јосе Ортега, потпредседник шпанског друштва спавања, „хлађење удова након буђења узрокује периферно вазоконстрикцију и смањује време које нам је пот