Како ефикасно помоћи некоме када не знате његове потребе? Можете покушати да погодите и уложите сву своју снагу и срце у подршку, а да ипак не постигнете очекивани ефекат. Према психолозима, од свих могућих решења обично је најједноставније: искрен разговор је најефикаснији. Међутим, у случају неговатеља болесних људи, изражавање сопствених потреба понекад је потиснуто у други план, јер је пацијент у центру пажње. Национални дан чувара успостављен је да би ценио ове тихе јунаке и подстакао их да се отворе подршци других људи.
Све више се говори о потреби подршке неговатељима болесних људи. Дијагностиковање болести, посебно оне која ће захтевати дуготрајно лечење и дуготрајно реконвалесценцију, представља тешко психолошко искуство не само за самог пацијента, већ и за његову родбину - посебно за главног неговатеља. Кућна нега обично захтева готово 24 сата дневно, 7 дана у недељи и често преформулисање тренутног начина живота (укључујући одустајање од посла или тражење страсти).
12. фебруара, други пут славимо Дан националног чувара. Његова сврха је да скрене пажњу на проблеме и потребе неговатеља и да им захвали на подршци. То је такође позив за повећање образовних активности и стварне помоћи која може побољшати квалитет живота и олакшати бригу о вољенима. Овом приликом такође вреди обратити пажњу на значај ефикасне комуникације у растерећењу неговатеља.
Како се усудити за разговор?
Најближе окружење неговатеља често схвата терет који лежи на њима и изражава њихову спремност да помогну. Међутим, ефикасна подршка је изазов са којим се суочавају многи људи.
– Препреке могу бити различите. Старатељ више пута одбија помоћ, верује да се може сам носити. Други пут вољени не знају како би могли да помогну. У још једном случају, неговатељ добија подршку која га нимало не олакшава, али изгледа да је најбоља за његову родбину. Први корак ка решавању свих ових проблема је ефикасна комуникација - каже Адрианна Собол, психо-онколог која свакодневно ради са пацијентима и њиховом родбином.
Као што стручњак наглашава, такав разговор на тешку тему може, међутим, бити тежак задатак који изазива страх и изазива стрес. То је уједно једини начин да се свака странка добро разуме и може да помогне једна другој. Прво морате срушити баријере. Шта вам може помоћи да нађете храбрости да отворено разговарате о подршци неговатеља?
- Верујте у добре намере друге стране - свака страна у овој дискусији жели најбоље. Ово није такмичење, већ сарадња. Чак и ако је старатељ гурао подршку коју је до сада пружао, вероватно је то чинио како не би додатно оптеретио остале чланове породице;
- Будите свесни слабости и немојте их се плашити - свакодневне препреке, као што су друге дужности - посао, школа, породични живот, могу спречити ефикасну подршку неговатеља. Чак и ако немате пуно времена, опција подршке може бити пуно. Реците ми директно које су ваше могућности. Тада се врста помоћи може прилагодити њима;
- Размислите о ефекту разговора - иако сам разговор можда није лак, његова сврха вреди труда. Ослобађање неговатеља на дужностима, давање тренутка за себе или јачање уверења да није сам - ово је најбоља мобилизација за разбијање стреса пре интервјуа.
Препоручени чланак:
Стресни поремећај неговатеља - шта је то? Узроци, симптоми и лечење синдрома ...– У нашој култури постоји уверење да треба да будемо јаки и да носимо све што нам се дешава. Стога брига о вољеним особама које су болесне постаје нешто природно, што - по нашем мишљењу - не би требало да буде разлог за жалбу или још више за фокусирање пажње на себе, уместо на пацијента. Осјећамо се одговорним за најмање ствари, чак и попут непоједене хране. Спремни смо да припремимо још неколико варијанти за пацијента да једе, уместо да користимо готова решења која препоручује лекар или дијететичар, нпр. Медицинска исхрана. У међувремену, само брига чини неговатеља дуљим довољно снаге, а пружена подршка је ефикаснија. Због тога подстичем неговатеље да буду искрени према својим потребама - то је корисно за све, па и за оне који желе да помогну, јер знају како - додаје Адрианна Собол.
Национални дан неговатеља успостављен је 2018. године захваљујући учешћу 8 организација пацијената инспирисаних социјалном кампањом „Писмо неговатељу“, спроведеном у оквиру следећег издања кампање “Медицинска исхрана - Ваши оброци у борби против болести". Међу организацијама постоје: Институт за права пацијената и здравствено образовање, Пољска фондација коалиције онколошких пацијената, Мазовијско удружење обољелих од Паркинсонове болести, Фондација "ОнкоЦафе - Заједно боље", Фондација ЕуропаЦолон Пољска, Федерација амазонских удружења, Онколошка фондација Аливиа и Удружење "Апетит за живот" ". Неговатељи и њихови рођаци који су сами сазнали колико искрен разговор може учинити, најбоље ће охрабрити друге да то учине. Они ће поделити своја искуства у следећем издању друштвене кампање коју спроводи Нутрициа Фоундатион.
Више информација о кампањи и њеним јунацима: ввв.зивиемедицзне.пл
