Прве БОРКЕ. Како одложити процес старења коже?

Ако већ видите прве боре у огледалу, не брините. Уместо да размишљате о пластичној хирургији, прибегните мало мање драстичним мерама. Креме са антиоксидантима повраћају слободне радикале, који су главни узроци старења, а правилна исхрана ојачаће кожу изнутра.

Прве боре се појављују потпуно неочекивано. Код сваке особе, углавном због квалитета коже, појављују се у различитој доби. Чврста кожа има дебелу и еластичну епидерму са танким и глатким рожњачким слојем. Правилно је навлажен, тако да се може похвалити еластичношћу. Исправно реагује на притисак и најважније је да има јединствену глаткоћу. У случају млитаве коже, епидерма је много тања и њене ћелије се спорије обнављају. Кожа добија земљану боју. Катастрофе се допуњују пуцањем крвних судова и прекомерним исушивањем, што најављује скори долазак бора.

Кожа почиње да стари након 25. године. После тридесете године овај процес напредује врло брзо.

Процес старења покрива цело тело. Иако стрије и кора поморанџе већ погађају осамнаестогодишњаке, годинама је све теже решити ове промене. Поред тога, ове несрећне смеђе мрље и промена боје - резултат су неуједначеног лучења меланина.

Сунце је непријатељ младе коже

Ефекат УВ зрака и лежаљки на кожу је неповратан. Због сунца тинејџерка може изгледати старије од своје неговане мајке или тетке. Ултраљубичасто зрачење производи огромне количине слободних радикала. Тело је такође нападнуто изнутра, али може да се носи са њима добро. Међутим, када је изложен сунцу током многих сати, он је беспомоћан - слободни радикали оштећују масти у епидермису (због чега кожа губи влагу), а оштећују влакна колагена и еластина (захваљујући којима се смањује еластичност коже и појављују се боре).

Добра крема за боре

Да бисмо вратили чврстоћу коже и зауставили последице старења, морамо се припремити за дугу и ризичну борбу. Неутрализовати ген за старење помоћи ће нам не само специјализовани лосиони, лосиони или учвршћујући серуми, већ и разни фармацеутски препарати. Неки од њих су засновани на коензиму К10, који се назива чудотворним витамином који продужава живот ћелија.

Заједно са витамином Е, коензим К10 стимулише имуни систем и бави се слободним радикалима - главним кривцима за старење. Остали препарати се ослањају на селен и витамин Ф - само када се користе заједно, ефикасно спречавају старење ћелија. Морски плодови, пшеничне клице, кукуруз, парадајз и квасац богати су извор селена. Витамин Ф састоји се углавном од биљних уља, житарица и ораха.

Како осигурати вечну младост?

Светлост у тунелу можда ће истраживати тим научника са Медицинског института Ховард Хугхес (САД). Катрин Цхуа и Раул Мостославски тврде да су у ћелијама мишева открили ген одговоран за старење. Ген, назван СИРТ1, активан је у процесу старења, а неутрализација му је обезбедила дуготрајност мишева без старења. Иако научници упозоравају на претерани оптимизам, могуће је да су на само корак од проналаска еликсира или чак рецепта за младе.

Биљни хормони за боре

Новина на козметичком тржишту је кинетин - природни хормон раста биљака одговоран за деобу ћелија. Истраживачи су показали да кинетин садржан у кремама има способност да одлаже и спречава нежељене промене узроковане старењем коже. Такође помаже у уклањању оштећења коже узрокованих прекомерним сунчањем. Поред тога, за разлику од ретинола или АХА воћних киселина које се користе последњих година, кинетин не изазива иритацију коже и такође је погодан за осетљиву кожу.

Дијета против бора

Аустријанце можемо пратити и са тзв четири елемента, заснована на здравој исхрани, окружујући се лепим предметима, вежбањем и менталном обновом. У случају првог елемента, односно дијете, не заборавите на природне антиоксиданте: поврће (целер, бели лук, бибер, кељ пупчар, шаргарепа), црвено вино, као и витамине А, Ц и Е и селен. Витамин А подмлађује кожу, помаже у одржавању здравог изгледа ноктију и косе, витамин Ц је укључен у синтезу колагена и учвршћује кожу.

Крема уместо подмлађивачких третмана

Као одговор на све већу моду одржавања младалачког изгледа до касних година, створене су и бројне креме које симулирају ефекте ботокса или ласера. И иако су далеко од ласерског ефекта, они заправо смањују напетост и помажу кожи да се „опусти“.

Слично правило важи и за корекцију овалног лица. У случају пластичног хирурга, таква корекција се састоји у физичком истезању и сечењу коже. Иако је „хирург из тегле“ ограничен на чврсто стезање коже, даме које користе његову помоћ су задовољне.