Пуно вам хвала на тако брзом одговору. Питате у чему бих желео да помогнем свом сину. Волео бих да му помажем у свему - иако знам да је то мало вероватно. Међутим, мислим да су му најважнији самоприхватање и позитивно самопоштовање. Ово ће бити основа, основа на којој би изградња блиских односа требало да има шансе за успех. Син је сам одлучио да одабере студије. Сумњам да се не поклапају са његовим младалачким идејама. Ко је крив - нема кривца (али са назнаком мајке). Једном ми је син рекао да ме не занима и да га ни не волим и зато сам му наредио да сам изабере студије. У нашим везама има много сличних ситуација.Изузетно ми је тужно, јер он савршено добро зна да се борим за њега и његове послове као своје; можда не онолико колико би очекивао. Тсунами је прошао кроз наш живот као породица. Син нема добар узор у личности оца. Дакле, трудим се да будем и мајка и отац - са различитим степеном успеха. Једном сам рекао сину да не мора да ме воли (мада бих то много волео), али да мора да ме поштује - уз њега сам и у добру и у злу. „Ви сте мудри, интелигентни ...“ Ове речи, према Госпођи, не подржавају сина. Шта може бити таква подршка? По мом мишљењу, наш однос са сином не треба да се обнавља - иако могу дубоко погрешити. Свакако им треба свежина, прелазак у другу фазу, другачију перспективу. Свестан сам да одавно нисам најважнији ауторитет у његовом животу. Не знам како да достигнем ову другу димензију. Срдачан поздрав
Здраво госпођо, драгоцена је ваша посвећеност и тражење подршке за вашег сина. У погледу повећања његовог самопоштовања, важно је да ваш син има осећај достојанства, расположења и вредности, али на реалан начин. Речи, као што су: „ти си мудар, интелигентан“, иако их дама може изговорити у добрим и искреним намерама, ипак могу изазвати конфузију, осећај притиска, лажи, неразумевања и нелагодности. Вреди избегавати уопштене пресуде. Било би важно ојачати ове аспекте личности сине које су јака тачка у практичном и стварном животу (без општих судова). Истовремено не треба негирати слабије аспекте, понашања или особине. Најважније је постићи реално самопоштовање. Детаљнија и реалнија подршка је: „У праву си ..., раније нисам узимао у обзир ваше аргументе "," погледаћу вашу тачку гледишта, (скривена порука - имам поверења у ваша запажања), "Знате, ваша предвиђања о ... су се обистинила". „Што се тиче предстојећег одмора, планирали сте то и то ...“. На овај начин дете не мора да чује да је „мудро“, „интелигентно“, зна шта може, а шта не. Има осећај достојанства у оба аспекта себе. Важно је да син стекне осећај поверења у конкретне и стварне аспекте, иначе ће пре или касније доћи разочарање и депресивно расположење. Други пример је: „Ох, како сте лепо сликали ову слику, мислим да сте рођени да бисте сликали, увек сам веровао у вас“ - таква порука не гради реално самопоштовање, већ чак ствара притисак и анксиозност код детета. Слично томе, други родитељ може да реагује: „А шта сте овде сликали десно, јесу ли облаци? Реците ми шта је овде ... Да ли је ... “На тај начин дете ће избећи разочарање животом, стварношћу, упоређивањем са другима, јер се неће изненадити што је толико пута чуло за његову мудрост, а нема јаснијег ума од својих вршњака, а академски успех није изнад просека. У другом примеру, дете не одраста уверено да је родитељ одушевљен ефектом рада, већ га више занима веза, контакт. Без обзира на то да ли дете одраста у сликара или црта испод просека, осећаће се самопоуздано јер ће осећати да је родитељу стало до њихове особе, а не до онога што постиже. Што се тиче добре везе - парадоксално, али што је боља веза, заснована на искреном интересу родитеља за дете, то је адекватније и самопоузданије самопоштовање. Подстичем вас да вас више занима свет искустава него понашање или достигнућа. Ово гради односе, а самим тим и самопоштовање детета. Срећно и срдачан поздрав.
Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.
Барбара КосмалаШеф Клинике за психотерапију и лични развој "Емпатија", психолог, сертификовани и сертификовани психотерапеут хттп://порадниа-емпатиа.пл
