Имам мало гвожђа, повишени шећер и низак хемоглобин (7). Често ми отекну цело лице и капци, иако немам проблема са бубрезима, имам добар ниво урее и протеина. Како се носити са натеченошћу?
Требали бисте посетити лекара који ће урадити детаљан преглед и дијагностиковати узрок отока, гликемијских поремећаја и анемије. Да бисте стабилизовали гликемију, треба редовно да једете на сваких 2,5-3,5 сата.
Оброци треба да имају мало гликемијско оптерећење. Избегавајте шећер, слаткише, слатка пића, вишак воћа, рафиниране производе од брашна и вишак производа од угљених хидрата.
Такође треба избегавати транс и животињске масти. За повећање хемоглобина и гвожђа, препоручујем поврће са зеленим листовима, немасну говедину (говеђи резак), јетру. производе богате гвожђем треба комбиновати са поврћем које садржи витамин Ц. С поштовањем
Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.
Агниесзка СлусарскаВласник 4ЛИНЕ дијететске клинике, главни дијететичар на Клиници за пластичну хирургију др А. Санковског, тел: 502 501 596, ввв.4лине.пл
