Одакле болови у препонама након вежбања?

Пре пола године, након интензивног тренинга мртвог дизања у теретани, осетио сам мучан бол у левој препони и левом тестису. Од тада, бол се погоршава након сваког типичног напора снаге. Одмах сам отишао у болницу, где је очни лекар дијагностиковао варикозне вене којима је потребна операција. Међутим, такође сам се приватно консултовао са специјалистом урологом који је након ултразвучног прегледа искључио проширене вене семенске врпце, као и хернију. Рекао је да су то нормални болови у трбуху након вежбања. Болови, међутим, и даље трају и бојим се да је други лекар погрешно поставио дијагнозу. Лекари ме враћају са лековима против болова за кичму и саветују ме да не вежбам. Којем лекару треба да идем? Где потражити узрок? Да додам да претпостављам да бол зрачи из лумбалне кичме, коју сам вероватно оштетио у теретани.

Узрок ваших болести може, међутим, да потиче из лумбосакралне кичме (пошто су проширене вене и кила искључене). Може бити повезано са блокадом сакроилијачног зглоба у карлици због великог преоптерећења у теретани. Као резултат, дошло је до поремећаја напетости (више покретачких тачака и поремећаја у раду фасције унутар карлице) у читавом лумбално-карлично-илијачном комплексу, што се може манифестовати зрачењем у препоне и тестисе. Мислим да би требало да одете код физиотерапеута / остеопата како би вам могао прецизно дијагностиковати и функционално и палпацијски. На основу овога, биће могуће предузети неки облик терапије и видети какав ће бити резултат. Што се тиче тренинга током трајања терапије, предложио бих да се одустане, али физиотерапеут који ће предузети побољшање одлучиће о томе. Такође мислим да масти против болова овде неће много помоћи. Срећно.

Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.

Матеусз Идзиковски - специјализован је за ортопедску и спортску физиотерапију. Завршио је многе курсеве и обуке из области мануелне терапије, терапије меких ткива и моторичке обуке. Спроводи тренинг ударних таласа. Његов главни циљ је да пацијентима врати пуну кондицију и физичку активност.

Одговара на питања о рехабилитацији и физиотерапији.