Дијета за мултипли мијелом се не разликује много од општих прехрамбених препорука за пацијенте са раком. Изузетак је правило да људи са мултиплим мијеломом треба да избегавају велике дозе витамина Ц. Сазнајте више о исхрани за мултипли мијелом, шта можете јести и која храна је забрањена.
Дијета за мултипли мијелом, односно малигни тумор костију - баш као и дијета за друге карциноме - има за циљ оптимално нахранити пацијента, одржати оптималну тежину пацијента, ублажити нежељене ефекте лијекова и ојачати тијело пацијента. Захваљујући томе, то ће вам помоћи да боље поднесете напорну терапију и брже се опоравите.
Дијета за мултипли мијелом - правила. Шта можете јести?
Дијета за мултипли мијелом треба да обезбеди праву количину калорија како би се задовољиле енергетске потребе пацијента и основне хранљиве материје потребне за правилно функционисање тела пацијента, попут корисних протеина, лако сварљивих угљених хидрата, здравих масти, витамина и минерала.
Пацијенти треба да једу у малим оброцима, чак 5-8 пута дневно.
Најбољи извори протеина у исхрани пацијента биће млечни производи, немасно месо (пожељно пилетина, ћуретина, телетина), јаја и риба (по могућности морска). Посебно се препоручују млеко и млечни производи јер ови производи садрже лактозу која повећава апсорпцију калцијума за јачање костију (што је веома важно у исхрани пацијената са мултиплим миеломом) и одликују се одговарајућим односом калцијума и фосфора (1: 1). Такође се препоручују природни ферментисани млечни производи јер садрже јогуртове бактерије које повећавају отпор тела.
Такође прочитајте: Рак: дијета током и након хемотерапије
Такође прочитајте: Дијета и рак. Шта јести да би се избегао рак?
Прочитајте такође: ДИЈЕТА у обољењима од рака
Заузврат, извор добрих масти биће масна морска риба, јер је богата омега-3 масним киселинама, које углавном повећавају имунитет тела, штите од инфекција, инхибирају развој рака и повећавају ефикасност терапије. Препоручени су, између осталог лосос, харинга, свежа скуша и морска плода. Још један добар извор масти је ланено и репино уље, хладно цеђено, нерафинирано, конзумирано хладно.
ВажноЗбог ризика од оштећења бубрега, избегавајте велике дозе витамина Ц, углавном агрума (и њихових сокова). Будите посебно опрезни са грејпфрутом, јер они могу да комуницирају са лековима.
Што се тиче угљених хидрата, треба посегнути за тамним хлебом од целог зрна (пазите на хлеб обојен карамелом или који садржи зимницу), смеђи пиринач, крупицу (хељда, јечам), овсену кашу, мекиње.
Што се поврћа тиче, препоручује се практично све, као и махунарке (нпр. Грашак, пасуљ, сочиво). Од воћа се нарочито препоручују тамне бобице (нпр. Боровнице, боровнице, бруснице, итд.) Јер су ризница антиоксиданса који неутралишу ефекте слободних радикала који су резултат стреса и давања јаких лекова.
Начин припреме јела је такође изузетно важан - треба их кувати (у води или на пари), или пећи.
ДОБРО ЈЕ ЗНАТИ >> Нутридринки ће излечити неухрањено тело
Лечење мијелома се не надокнађује - мијелом убија
Вишеструки миелом - забрањени производи
Из јеловника бисте требали елиминисати животињске масти, високо прерађене производе са вештачким укусима и бојама.
Апсолутно је неопходно одрећи се алкохола јер он слаби имуни систем.
Не препоручују се једноставни шећери: слаткиши, ароматизоване житарице за доручак, слатки млечни производи, слатки џемови и конзерве, вештачки мед.
Препоручени чланак:
Вишеструки мијелом: ублажавање симптома и подржавање лечења
