Енергетски вампир - Иако фраза звучи смешно, људи који су енергетски вампири примају (или чак сисају) добро расположење од људи око себе, усредсређујући сву своју пажњу на себе.Стога је вредно знати ко је енергетски вампир, како га препознати и како се одбранити од њега.
Од енергетског вампира обично се осећамо ослабљено, тужно, без наде за спровођење било каквих планова након дугог боравка у његовом присуству - уверени да нема смисла предузимати било какве радње, јер су ионако осуђени на неуспех. Иако се такође може догодити да, у зависности од врсте енергетског вампира (о овој подели ће бити речи у наставку), ова особа не мора да нам чини да се осећамо горе, али сукоб са њом увек нам одузима снагу. Неки људи који су имали посла са енергетским вампиром могу чак развити соматске симптоме: главобољу, прекомерну поспаност, болове у стомаку. Вероватно су се сви у неком тренутку суочили са енергетским вампиром - али лакше је поднети једнократне или повремене састанке са таквом особом него бити с њом сваки дан. А опет, енергетски вампир може бити чак и најближа особа.
Преглед садржаја:
- Ко је енергетски вампир?
- Како препознати енергетског вампира?
- Како се одбранити од енергетског вампира?
Да бисте погледали овај видео, омогућите ЈаваСцрипт и размислите о надоградњи на веб прегледач који подржава ХТМЛ5 видео
Ко је енергетски вампир?
Енергетски вампир је неко на кога уопште не можете рачунати, ко не пружа никакву подршку, већ напротив - исисава сву вашу енергију из друге особе. Непрекидно очекује да га утеши, мотивише, да каже да је добар, интелигентан, да то може или да - понизно прихвати његово хвалисање. Због њега се осећа боље, али невоља је у томе што се они други, након разговора са енергетским вампиром, и сами осећају уморно.
Енергетски вампир може деловати свесно - тада је посебно тешко живети с њим, јер таква особа намерно користи саговорнике, често блиске људе, у своје сврхе: манипулише њима, шири гласине, чак их бомбардира својим коментарима, непрестано тражећи да себе стави у центар пажње. Остали енергетски вампири, они несвесни, потпуно нису свесни своје саможивости. Сматрају се увек оштећенима, лоше намере усмерене на повреду вампира приписују ономе што раде други људи - таква особа, на пример, мисли да ће колеге који су изашли у канцеларијску кухињу сигурно разговарати с њом, често је љута на цео свет: она мисли да су се време или чак неживе ствари уротиле против тога. Стално тражи интересовање за своју особу код других.
Енергетски вампири - поред поделе на свесне и несвесне - такође се могу групирати према тактици коју одаберу у својим поступцима.
Такође прочитајте: Отровна веза - како се решити? Праве женске приче
Такође прочитајте: Стокхолмски синдром - када жртва брани свог крвника МЕДИТАЦИЈА ће превладати стрес, смирити се и дати енергију. Технике медитације Ко је социопат? Како то функционише и како га препознати?Како препознати енергетског вампира?
Енергетског вампира ћете препознати не само по томе што се после сусрета с њим осећате много горе него пре неколико сати, већ и по начину на који се осећате лошије, доводи до умора и иритације. Др Алберт Ј. Бернстеин, клинички психолог, поделио је ове људе у 5 група:
1. Вампир - глумац
Са оваквим врстама енергетских вампира, готово увек оно што видите није оно што ћете добити. Учиниће све да постигну прихватање и признање, уз испуњавање обећања. Толико им је стало да се представе у добром светлу да крију сваки део себе који би могао да их осуди: крију свој бес, не говоре која је њихова сексуалност, своје грешке приписују другима. Ти људи се никада не наљуте, али лако показују презир према другима. У ову врсту енергетског вампира спадају, на пример, стереотипне старице које сваке недеље одлазе у цркву, али су и прве које „бацају камен“ на свог комшију.
2. Вампир - асоцијални хедониста
То се зове не зато што не воли да се забавља или буде са другим људима, већ зато што не поштује друштвене норме. Енергетски вампир који је асоцијални хедониста воли велике излазе, често користи стимулансе, укључује се у авантуре дуге једну ноћ. Мрзи кад се ништа не догоди. Мучи људе око себе тренутним извештајима о ономе што чује, без икаквог интересовања за оно што друга особа има да каже. Лаже, вара, оговара, само да би одржао ум у стању сталне напетости. Не узима у обзир последице својих поступака и речи које могу утицати на трећа лица.
Прочитајте такође: Хистрионска личност, тј. Потреба да будете у центру пажње
3. Вампир - нарцис
Према др. Бернстеину, нарциси имају огроман его и сићушну савест. Обично су несвесни вампири - не покушавају намерно да повреде друге људе, „само“ их не узимају у обзир у својим поступцима. Осим ако не желе нешто од њих. Када га коначно добију, не рачунајте да ћете од њих чути захвалност. Нарциси криве друге за своје неуспехе, јер нису могли у потпуности да искористе свој геније. Тип енергетског вампира - нарцисоидан укључује све оне ујаке који годинама, без своје кривице, нису у стању да задрже посао.
4. Опсесивно-компулзивни вампир
Ово се зове детаилери, перфекционисти. Они могу да виде најмање ситнице, али не могу да виде све ове ситнице. Не прихватају никога ко није тачан као они (по њиховом мишљењу скоро нико не достиже овај ниво). Опсесивно-компулзивни тип је увек у праву и осећа се задовољно када други око вас постану нервозни или под стресом. Они су наказе за контролу који желе да контролишу све и свакога. Ова врста енергетског вампира укључује и деспотског родитеља и шефа мобинга на послу.
5. Параноични вампир
Он је визионар који тражи Истину - он види ствари које други не виде. Питање је само да ли те ствари заиста постоје. Параноични вампир је врло сигуран у себе и своја уверења, а истовремено пун неповерења према другим људима и њиховим погледима. Вођени су предрасудама, завере има свуда. У ову врсту вампира спадају људи који верују у разне чудне преслишане теорије, али и, на пример, љубоморни партнери.
Прочитајте такође: Колерик у вези - како живети с њим?
Како се одбранити од енергетског вампира?
1. Одбрана од вампира - глумца
У случају глумца вампира, најбољи начин је да се не придружите „драми“ коју игра - боље је да останете посматрач него да се придружите глумачкој екипи у његовој емисији. Глумац воли да се то дешава, чак и посебно када неко други греши - поставља питања, мучи несрећника - најбоље је да уопште не улази у дубљи однос с њим, да га не увлаче у признања. Одговорите у кратким реченицама, ретко дозирајте информације. Понекад, на жалост, за тзв душевни мир, боље је похвалити вампира због нечега, јер он то јако очекује и престаће да нас мучи.
2. Одбрана против вампира - антидруштвени хедониста
Асоцијални хедониста само чека да се преплави често неистинитим информацијама о себи. Због тога ни на тренутак не можете изгубити будност у њеној близини. Најбоље је да га пажљиво слушате и не наседате на осмех залепљен на лицу и обећање да „то није гласина, већ 100% истина“. Асоцијални хедониста воли да уплете друге у своје интриге, неки трик. У таквим случајевима већ бисте требали чврсто одбити.
Са неким енергетским вампирима, једини начин да си помогнете је да прекинете контакт са њима.
3. Одбрана од вампира - нарциса
Најбоља одбрана од нарциса је да му директно, мирним, не емоционалним гласом саопштимо да су нас његово понашање, речи можда повредиле или их осећамо штетно. Ова самозатајна особа то можда није ни приметила ... Ако сте у вези са нарцисом, покушајте да нагласите да рад на њему припада обојици и да сва кривица за неспоразуме није ваша.
4. Одбрана од опсесивно-компулзивних вампира
Живјети са особом која жели стално да контролише друге није најлакше. Нажалост, што више подлегнемо доминацији нашег партнера, он се више покушава препустити. Особа у вези са опсесивно-компулзивним вампиром почиње да се осећа потиснуто, а осећај потцењивања, недостатка простора за себе акумулира се унутра и често на крају експлодира. Зато је много боље да партнеру раније кажете о својим осећањима - што је мање пристанка на његову доминацију, то су вампири све ређи покушаји да их контролише.
Требало би то јасно дефинисати - а не рећи: „Пристајем да то учиним против своје воље, само за вас“. То доводи само до осећаја ниже вредности код особе која изговара речи, и јача вампирин осећај контроле.
5. Одбрана од параноичног вампира
Најбоља одбрана од параноичног вампира је не упуштати се у било какве расправе о његовим погледима на свет. Свакако ће покушати да наметне своје становиште и укаже на грешке у оном које ми исповедамо. Истовремено, ниједан од аргумената који су му изнети неће доћи до њега. Вероватно ће их окренути против оних који их формулишу. Најбоље је искључити било какав покушај расправе и усмјерити разговор на сигурне теме.
Такође прочитајте: Како живети са вечитим незадовољством?
