После јела пшенице и слаткиша, стомак ми је био надувен и дахнуо. Ставио сам ове производе по страни више од месец дана и приметио сам значајно побољшање. Углавном сам се ослањао на ражено и овсено брашно, али није га било много, радије сам избегавао јела од брашна. Онда је дошао Божић, отишао сам кући, нормално јео слаткише и вратила се сва она храна на бази пшенице и све моје болести. Због тога сумњам да пшеница није добра за мене. Међутим, волео бих да истражим у овом правцу. Да ли би то могла бити алергија или интолеранција на храну? Можете сами покушати да истражите или је боље отићи дијететичару и пустити га да води лечење? Морам да признам да су ми трошкови веома важни, видео сам цене тестова на алергије или нетолеранцију и прилично су високе. Да ли су ове студије уопште поуздане?
Саветујем вам да одете код нутрициониста да анализира вашу исхрану. Проверите количину ФОДМАП-а који су најчешћи узрок надимања. Алтернативно, одаберите најбољи дијагностички алат за вас. Не препоручујем да тестове радите сами. На пољском тржишту постоји неколико компанија које тестирају ИгГ антитела - на преосетљивост на храну. Ови тестови нису алгоритам понашања и многи лекари и нутриционисти још увек нису уверени у њих. Лично у неким случајевима наручујем ИгГ тестове. На основу резултата, пацијенти се придржавају елиминационо-ротационе дијете. Већина људи види очигледно побољшање, а понекад и нестајање симптома. Између тестова постоје неке разлике. Због тога је вредно консултовати специјалисте за одабир одговарајућег правца деловања.
Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.
Агниесзка СлусарскаВласник 4ЛИНЕ дијететске клинике, главни дијететичар на Клиници за пластичну хирургију др А. Санковског, тел: 502 501 596, ввв.4лине.пл
---na-czym-polega.jpg)
