Примена за борбу против зависности

Психолози са Института за психологију Пољске академије наука развили су апликацију која треба да подржи кориснике у разбијању зависности и помогне научницима да боље разумеју узроке рецидива зависности.

Овисност о дрогама је бесплатна апликација за Андроид мобилне телефоне која омогућава кориснику да надгледа његово зависничко понашање. Користи се за проучавање зависности од супстанци као што су алкохол, цигарете, дроге и појачала, као и заразних понашања попут неконтролисаног преједања, играња рачунарских игара, употребе порнографије, компулзивног секса и коцкања. Апликацију је развио др хаб. Матеусз Гола и Мациеј Скорко, МА у оквиру Националног истраживања о зависностима.

Како функционише апликација Наłогометр

Апликација поставља питања кориснику неколико пута дневно. - Обично треба мање од минута да одговорите. То мотивише корисника да у датом тренутку размишља о томе шта му се дешава, нивоу стреса, расположењу и како је то повезано са жељом да користи стимулансе или зависним понашањем - објашњава др Гола. Кориснике такође питају шта им помаже у борби против жудње. Након употребе апликације током 30 дана, корисник аутоматски добија појединачни извештај. Информације које садржи, између осталог, кажу о томе како је зависност текла у одређеном периоду или о томе шта је тачно унутрашња присила особе да постане зависна.

Анонимна истраживања ће помоћи у развоју терапије

Мерач зависности не само да помаже корисницима да контролишу своје зависничко понашање. Подаци прикупљени анонимно кроз апликацију имају за циљ да помогну научницима да истраже механизме опоравка од зависности и разумеју факторе који доприносе рецидиву, и тако развијају нове облике терапије. Према речима др. Проблем је, између осталог, чињеница да се зависност често третира као један проблем. У групној терапији, свим учесницима се нуди исти приступ терапији. Али можда различити фактори доводе до сличног ефекта - симптоми зависности. Ако се неколико група људи са зависностима правилно разликује, биће им могуће понудити одвојене, ефикасније облике терапије, нада се научник. - Код једне особе алкохолизам може бити резултат лошег ношења са стресом. На пример, друга особа може имати проблема са расположењем. За некога другог - проблем контроле импулса да се одмах учини нешто пријатно. Захваљујући подацима добијеним из апликације Наłогометр, желимо да ухватимо такве зависности - рекао је истраживач.