Пиво: здравствене користи

Предности

Пиво је у ствари алкохолно пиће које се мора конзумирати умјерено, али користи пива су бројне. С једне стране, пиво не садржи масти, холестерол или угљене хидрате. Уместо тога, садржи пуно хранљивих састојака, попут витамина групе Б (који помажу у борби против кардиоваскуларних болести), ниацина, рибофлавина и цинка.

Пиво такође садржи довољно калијума, фосфора и калцијума. Због ових својстава пиво може помоћи у борби против одређених упала или болести попут дијабетеса.

Калорије

100 грама стандардног пива са 4 до 5 степени алкохола представља енергетску вредност од 32 калорије.