Да ли алкохол утиче на метаболичку старост?

Да ли алкохол који се пије једном или два пута недељно утиче на метаболичку старост?

Метаболичка старост или биолошка старост је параметар који показују неки модели тежине који анализирају телесну композицију на основу импедансе. Израчунава се на основу неког алгоритма који је изумео произвођач хардвера, а између осталог везује број ћелија у телу, количина масног ткива, мишића, костију итд.

На метаболичку старост највише утиче количина масног ткива, укључујући масноћу на стомаку. Што је више, то је човек старији, упркос својој младости. Заправо, алкохол нема никакве везе са овим параметром, осим ако се током његове конзумације поједу огромне количине непотребних калорија које се таложе у масном ткиву. Штавише, алкохол је отров и мора се брзо разградити у нетоксична једињења у телу. Овај процес троши витамине, минерале и протеине у облику ензима, који могу имати недостатак у недиференцираној исхрани. А ово може убрзати процесе старења који заиста зависе од гена и њихових полиморфизама.

Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.

Аутор књиге „Дијета у великом граду“, љубитељ трчања и маратона.