Имам 25 година, на висини од 162 цм, тренутно имам 44 кг. Одувек сам био слабе грађе и борио сам се да се угојим. Радио сам тестове и увек је све испало у реду, а од лекара сам чуо да је то само генетско стање (моји родитељи и сестра, мојих година, такође су били врло мршави). У најбољем тренутку имао сам 49 кг, нажалост када сам отишао на посао, што је захтевало много физичког напора, изгубио сам 40 кг у року од неколико месеци. Променио сам посао. Сад имам седећи посао. Од тада сам успео да добијем 4 кг, а затим је тежина, нажалост, престала. Никада нисам желео да смршам, већ напротив, увек сам желео да се угојим. Већ неко време примећујем неку врсту „гађења од хране“.Желим да поједем нешто, осећам се гладно, али кад видим храну или само помислим да једем, позли ми. Бојим се да ће ме опет натерати да смршам, а то не бих желео. Додао бих да сам пре неколико месеци имао страшне болове у стомаку, тада ми је лекар прописао лекове за чиреве.
БМИ указује на неухрањеност, па би требало да тестирате тело како бисте проценили његов степен и надокнадили нутритивне недостатке. Истовремено, дијагностику гастроинтестиналног тракта треба проширити и проверити стање органа за варење, укључујући црева. Утврдите узроке чирева и примените одговарајући третман, посебно ако узрок може бити Хеликобацтер пилори. Недостатак апетита, брз губитак килограма, пробавни проблеми могу манифестовати не само болести дигестивног тракта, већ и имунолошког или ендокриног система: панкреаса, штитасте жлезде. У вашој ситуацији, поред детаљне дијагностике у лекарској ординацији, чини се неопходним да уз помоћ дијететичара процијените своју исхрану, развијете нову дијету, прилагођену вашем начину живота и тегобама на које се тренутно жалите.
Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.
Иза ЦзајкаАутор књиге „Дијета у великом граду“, љубитељ трчања и маратона.
