Дијета за стомак. Важан савет када имате рефлукс киселине или чир

Добра дијета је најбољи начин да се избегне рак желуца. Шта јести саветује проф. Маłгорзата Козłовска-Војциецховска, специјалиста за исхрану са Медицинског универзитета у Варшави. Обавезно прочитајте да ли имате рефлукс киселине или чир на желуцу.

Одабир дијете за особе са стомачним тегобама захтева индивидуални приступ пацијенту. Међутим, постоје општа правила која треба да следе људи који пате од чира на желуцу или рефлукса киселине.

• Прва је избегавање хране која повећава желучану секрецију, јер овај процес прати већину стомачних болести.
• Друго правило је да редовно једете мале порције, најмање свака 3 сата. Тежак стомак жели што брже да се реши хране, па тако излучује више желучаног сока. Јело у малим оброцима често је најбољи облик неутрализације.
• Пацијенти не би смели да једу слаткише уместо тзв специфични оброци.
• Не препоручују се зачињени зачини који иритирају слузницу желуца, што доводи до већег лучења желучаног сока, али и до мањег лучења слузи која покрива стомак који штити његове зидове.
• Треба избегавати сосове од динстаног меса, јер они повећавају апетит, а самим тим и желучану секрецију.
• Алкохол, посебно слатки алкохол, такође повећава лучење сока.
• Последња забрана односи се на пушење јер стимулише желучану секрецију. Као што видите, забрана је мало и лако их је следити. Постоје, наравно, и појединачне ситуације. Имам пацијенте којима се тешке болести погоршавају након сировог воћа, па их морају динстати или пећи.

Аутор: Тиме С.А

Индивидуално одабрана дијета омогућиће вам да једете здраво и укусно, чак и ако вам је лекар прописао терапијску дијету. Користите ЈесзЦоЛубисз, иновативни мрежни систем исхране из Водича за здравље и водите рачуна о свом здрављу и благостању. Уживајте у професионално састављеном менију и сталној подршци дијететичара већ данас!

Дијета за рефлукс

У случају гастроезофагеалне рефлуксне болести, последњи оброк треба појести 4 сата пре спавања. Када је стомак празан, рефлуксни талас се неће повећавати. Треба избегавати димљено месо и парадајз који се једу поподне, јер они покрећу симптоме болести. Није познато зашто је то тако, али конзерве и свежи парадајз штете тим људима. Међутим, није тачно да масна храна штети стомаку. Варење масти започиње тек у дванаестопалачном цреву, где се налазе жуч и сок панкреаса. Масна храна може вам дати подригивање или лош укус у устима, али не стимулише желучану секрецију.

Дијета након гастректомије

Дијета након гастректомије, узрокована нпр. Карциномом желуца, зависи од обима операције. Када се током операције формира торбица у облику стомака, тако да пацијент може нормално да једе, није оно што једемо, већ у којим количинама. Такви људи подлежу правилу 1/2 или 1/4 претходне плоче. Морате јести мало, али свака два сата. Не постоје забране за одређене производе. Важно је да болесна особа једе.

Прочитајте такође: Рак желуца. Како избећи и препознати рак желуца

месечни "Здровие"