Герсонова дијета није дијета за мршављење, већ - према ријечима њеног аутора - алтернативна метода лијечења многих болести, укључујући рак. Терапија доктора Герсона сматра се прилично контроверзном, укљ. јер је један од „лекова“ који се користи у терапији клистир за кафу. Шта је Герсонова дијета? Да ли је терапија доктора Герсона ефикасна?
Дијету доктора Макса Герсона неки сматрају алтернативним начином лијечења многих болести, углавном цивилизацијских болести - карцинома, дијабетеса, болести срца и плућа. Као што др. Герсон тврди, ове болести су резултат неадекватне дијете. Према речима лекара, традиционална храна је лишена основних хранљивих састојака, али је извор синтетичких адитива који трују тело. Стога се број људи који се боре са цивилизацијским болестима непрестано повећава.
Стога је циљ Герсонове терапије да очисти тело токсина и наслага, као и да надокнади све недостатке хранљивих састојака у телу. Као што др Герсон тврди, само на тај начин тело ће повратити своју природну способност да се само излечи.
Слушајте о чему се ради у дијети др. Герсона. Ово је материјал из циклуса СЛУШАЊЕ ДОБРА. Подкастови са саветима.Да бисте погледали овај видео, омогућите ЈаваСцрипт и размислите о надоградњи на веб прегледач који подржава ХТМЛ5 видео
Коме је намењена дијета доктора Герсона?
Дијета доктора Герсона је за свакога ко жели да побољша своје целокупно здравље. Међутим, првенствено је усмерен на људе који се боре са цивилизацијским болестима, посебно раком.
Препоручујемо
Аутор: Тиме С.А
Индивидуално одабрана дијета омогућиће вам да једете здраво и укусно, чак и ако вам је лекар прописао терапијску дијету. Користите ЈесзЦоЛубисз, иновативни мрежни систем исхране из Водича за здравље и водите рачуна о свом здрављу и благостању. Уживајте у професионално састављеном менију и сталној подршци дијететичара већ данас!
Откриј вишеШта је Герсонова терапија?
Основа Герсонове дијете су свежи сокови, исцеђени од органског поврћа и воћа и клистир за кафу. Као што лекар тврди, хранљиве материје садржане у свеже цеђеним соковима разграђују болесна ткива, укључујући канцерогене туморе. Заузврат, клистир уклања токсине акумулиране у телу из јетре. Оно што је најважније, међутим, код клистирања, тумор који се распада одмах се испире из тела, што штити тело од метастаза.
Дијета доктора Герсона - правила
Герсонова дијета је терапија која траје 6 недеља. У то време важе следећа правила:
1. 13 пута дневно треба пити свеже исцеђени сок од поврћа и воћа, али, што је врло важно, само оне из органске пољопривреде. Који сокови се препоручују у терапији доктора Герсона? Углавном шаргарепа, јабуке, поморанџе и зелено лишће. Сок треба пити одмах након припреме, у малим гутљајима, мешајући га у устима са пљувачком.
Терапија доктора Герсона - који соковник је најбољи за сочење?
Сокове је најбоље сочити соковником или електричним процесором хране. Није препоручљиво користити стандардне соковнике;
2. Дневни мени треба да садржи 3 вегетаријанска оброка (заснована на поврћу и воћу из органске пољопривреде) и интегралним житарицама.
3. Препоручује се јести свеже воће између оброка, попут јабука, крушака, банана, поморанџи и грожђа.
4. Контакт са хемикалијама у козметици треба да буде ограничен.
Ово ће вам бити корисноТерапија др. Герсона - клистир из кафе је важан део Герсонове дијете
Важан део терапије доктора Герсона су три до пет клистирних кафа дневно. Према др. Герсону, клистир у кафи укључује подржава лучење жучи, шири жучне канале и избацује накупљене отрове заједно са жучом. У супротном, тело за чишћење можда неће успети да прати излучивање штетних токсина, наслага или тумора који се распада, што би могло резултирати хепатичном комом, па чак и, како упозорава др Герсон, самоотровањем опасним по живот.
Да бисте припремили једну клистир, потребне су вам 3 кашике млевене кафе и 1 литар воде. Кафу треба сипати у кипућу воду, затим мешати и довести до кључања. Затим оставите да се инфузира 15-20 минута. Након што га охладите, процедите кроз тканину. Припремљена течност је спремна за клистир.
ПРОВЕРИТЕ >> ЛЕВО - како направити клистир код куће?
Дијета доктора Герсона - шта можете јести?
Налазе се на листи жељених производа
- поврће - укљ. шпаргла, артичока, лук, рикола, першун и корен першуна, црвени купус, зелена паприка, шаргарепа, кромпир, карфиол, ротквица, парадајз, боранија, киселица, спанаћ (само кувани)
- зачинско биље - коријандер, коморач, коморач, мајоран, рузмарин, жалфија, шафран, мајчина душица, баштенска слана,
- воће - укљ. манго, јабуке, диње, кајсије, брескве, крушке, шљиве, грожђе
- сушено воће, попут грожђица, али без сумпора
- Каша
- браон шећер
- мед
- хрен (рендани)
- Бели лук
- ланено уље (органско)
- смеђи пиринач (осим ако то лекар не забрани)
ВАЖНО! Људи који се боре са болестима везивног ткива не би требало да конзумирају цитрусе и њихове сокове. Други их могу јести. Имајте на уму да је дозвољен само један сок од цитруса дневно.
Повремено можете доћи до нпр. за слатки кромпир (једном недељно), банане (1/2 једном недељно), јаворов сируп (оцена Б) или мед (највише 1-2 кашике једном дневно).
Дијета доктора Герсона - шта се не сме јести?
Пре свега, требало би да ограничите кухињску со, која је, према речима лекара, највећа претња у савременој исхрани.
Такође бисте требали избацити животињске протеине из менија. Као што лекар тврди, месо домаћих животиња садржи антибиотике, хормоне и синтетичке појачиваче. Људско тело не може у потпуности да свари ову врсту меса. А када се не пробави у потпуности, остаје у телу, одлажући га у облику токсина.
Поред тога, из менија треба прецртати и прерађене, пречишћене, конзервисане (и остале хемикалије) производе
- кафа и чај
- бели шећер и брашно
- животињске масти
- алкохол
- Плодови мора
- неко воће, нпр. авокадо, боровнице, ананас
- одређено поврће, нпр. краставци, сирови спанаћ (само кувани)
- печурке
- сенф
- кокоса и других ораха
- чоколада и какао
- сир
- путер
- слаткиши; сладолед, колачи и колачићи
Извор: ввв.герсон.орг
