Хипотерапија учи да на коњу не можете само да освојите свет, већ и да превазиђете своје страхове, научите да опустите мишиће. Хипотерапија нуди могућности које се не могу наћи у другим методама рехабилитације. Киди се препоручује хипотерапија и шта је могуће постићи с њом?
- Хипотерапија се користи за враћање здравља и физичке и менталне спремности пацијента кроз јахање - објашњава Анна Струминска из фондације за хипотерапију. - Ово је терапијска рехабилитација, што значи да би је по наређењу лекара требало да проводи обучени терапеут - додаје. Лекар мора да одлучи да ли дете треба да седи на коњу или не. Родитељи и наставник то не би требали радити сами.
Хипотерапија учи како ходати
Шарм и терапеутска снага коња леже у његовом кретању, карактеру и расположењу. Јахати на коњу је стална вежба равнотеже. Поред тога, начин на који се коњ креће активира одређене делове мишића јахача. Покрети тела човека који седи на полако ходајућем коњу (у шетњи) врло су слични покретима тела особе која хода. Рамена, кичма, карлица се крећу као да ходате. Дакле, ако дете има проблема са равнотежом и напетошћу мишића, док седи на коњу, може да осети како се понаша људско тело. Учи да хода - без ходања. Понекад се догоди да детету треба неколико недеља да седне на леђа коња. Страх од непознатог већи је од радозналости новог. Прво се мора навикнути на животињу. Прво утискивање на коњу је прилично утисак. Од гребена тло је удаљено, а глава јахача сеже готово до неба. Овај осећај се не може упоредити са гледањем кроз ограду балкона. Стога је оптимално не користити превисоке коње за терапију. Најбољи су до 140 цм у гребену.
Важно
Захваљујући хипотерапији:
- смањење неравнотеже,
- повећање могућности самосталног кретања,
- побољшање координације ока и руку и просторне оријентације,
- повећање способности концентрације пажње,
- повећање мотивације за вежбање,
- развијање независности,
- повећање самопоштовања,
- опуштање и слабљење неуротичних реакција.
Хипотерапија опушта напете мишиће
Коњ има нешто вишу телесну температуру од људске. Јахање коња (нарочито без седла, тј. Без седла) даје ефекат загревајуће масаже ногу и карлице. Доноси велико олакшање људима који пате од спастичне парализе доњих удова, што се дешава у случају парализе централног нервног система. Опуштању погодује ритмичко љуљање у шетњи, супротстављање увијању пацијентовог кука и одговарајуће позиционирање ногу. Поред тога, коњ враћа поремећену симетрију мишића трупа. - Нежно, ритмично, равномерно љуљање у шетњи наизменично затеже и опушта мишиће држања тела лево и десно. Затегнути и скупљени мишићи постепено се опуштају и истежу. Они на слабијој, млитавој страни постају јачи. Веома је важно за људе са једностраним контрактурама мишића - објашњава Анна Струминска. За јахање је потребно правилно седење. Хипотерапија се препоручује за закривљеност кичме. Из тог разлога, четворогодишњи Војтек јаше на коњу.
- Не воли када мама није у близини - каже Александра Сзиманска, психолог и инструктор физичке рекреације специјализована за хипотерапију. Пре њега, возила се са Анијом, која је била подвргнута хемотерапији након ресекције тумора на мозгу. - Воли да вози, лице јој се смеши. Али и даље је врло слаба кад је сишла с коња, затетурала је - каже психолог. Додир длаке, мирис коже, звук корака, сечење ушима попут радозналог чудака, хркање - коњ привлачи пажњу јахача. Његово стално кретање, чињеница да није у потпуности предвидљив, утиче на психу. Мотивише на акцију. Учи бризи, али такође и чврстоћи и способности брзог доношења одлука. Деца јасније пишу, цртају и говоре. Сама вожња често изгледа врло неспретно. Дете у седећем положају, полако ходајући коњ, ногу по ногу и одрасли који га подржавају. - Више не питамо код ергела да ли имају коње за хипотерапију - каже Анна Струминска. - Јер када смо то учинили, показане су нам животиње којима је и самима било потребно лечење после болести или болести.
Хипотерапија уместо душека или лопте
Коњ може заменити душек (широки сапи), лопту, ваљак, лестве за браду (гриву). Детету је занимљивије сагнути се до уха коња, потапшати га по лопатици или лећи леђима на коњској задњици него вежбати у теретани. За њега је то забавно, за рехабилитатора вежбе физичке терапије. Неки, попут Оле, почну са рехабилитационим вежбама, а затим се толико заволе у коње да почињу да јашу појединачно. - Током летњих распуста наговорио сам мајку, која је последњих десет година провела поред ограде, да се попне на коња - каже Ола са осмехом. Како каже, „луд је за коњем“.
Господин Бернард, тренер Пољске коњичке федерације, дао јој је упутства током последњег тренинга: - То су једноставна правила, не морате да измишљате ништа ново. Скините узде, држите их у равни, боље да промените ход раније него прекасно. И још нешто, сетите се да судија не мери траком, већ својим утисцима. Лепо обучена девојка, грациозно се креће, лагано обојено око и осмех. Ако се насмејете, сигнализирате да уживате у јахању, да вам је угодно, да имате контролу над својим коњем. Такав утисак непогрешиво даје бољи резултат на такмичењу. А Ола више није питао: - Галопирам добром ногом? Уверила је само: - Имам, имам одговарајућу одећу за такмичење за себе и свог коња.
Коме је намењена хипотерапија?
За људе са неуролошким проблемима:
- после Хеине-Мединове болести,
- после менингеалне киле,
- церебрална парализа,
- Мултипла склероза,
- Паркинсонова болест,
- неуропатије
За људе са ортопедским проблемима:
- урођене дефекте или ампутације удова,
- сколиоза,
- валгус кукова и колена,
- корњачина и друге.
За људе са менталним и социјалним проблемима:
- аутизам,
- Даунов синдром,
- ментална ретардација,
- неурозе,
- психомоторна хиперактивност,
- поремећаји у понашању,
- школске потешкоће настале поремећајима у интеграцији чула и дислексичном типу.
Пољско друштво за хипотерапију
ул. Новоурсиновска 100
02-797 Варшава
тел / факс (22) 59 31 900
биуро@птхип.орг.пл
ввв.птхип.орг.пл
Фондација за помоћ деци са инвалидитетом ХИПОТЕРАПИЈА
Ул. Новоурсиновска 100
02-797 Варшава
22 59 31 901
22 59 31 900
фундацја@хипотерапиа.орг
Центри који изводе часове хипотерапије
