Лечење гихта самостално

Имам типичне симптоме гихта, али тестови мокраћне киселине то нису показали, иако су нивои киселине на високом нивоу. Због тога је мој лекар рекао да је све у реду, НИШТА ми није доделио, а ја већ дуго пијем биљке против ове болести и моји зглобови, посебно ножни прст десне ноге, су поново добили своју ефикасност. Трудим се да вежбам сваки дан, не само стопала већ и цело тело. Имам 57 година. Могу ли на своју одговорност преузети аспирин препоручен код ове болести? Понекад ме тај ножни прст више боли и на прстењаку десне руке имам врло ситну артритичну квржицу. Не знам шта даље да радим, јер лекар каже да је све у реду. Међутим, осећам се другачије.

Здраво! Код гихта и других болести зглобова, тежина болести, која се, на жалост, не може излечити, смањује. Одговарајућа дијета и употреба противупалних супстанци у облику моно- и полинезасићених масних киселина су од велике важности у контроли гихта. Препоручује се додавање омега-3 киселина и пијење ланеног уља названог Др Будвиг уље. Што се тиче дијете, морате избегавати храну богату пуринима, оксалном киселином и фосфорном киселином. Због тога се елиминишу залихе костију и меса, папалине, какао, али и кафа, јак чај и алкохол, јер дехидрирају, што доводи до концентрације пурина у вашем телу и високо прерађени производи са додатком фосфата (нпр. Хладни нарезци). Дијета треба да садржи пуно свежег и пареног поврћа (осим сувих махунарки), лако сварљивог меса у малим количинама, млека и његових производа. Наравно, редован начин живота и активност којом се бавите савезници су доброг стања зглобова. Што се тиче аспирина, питајте свог доктора. За једно може помоћи, а за друго наштетити. Милурит се користи за гихт, нисам чуо за аспирин. Искрено Ваш

Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.

Аутор књиге „Дијета у великом граду“, љубитељ трчања и маратона.