Број калорија у риби на 100 грама

- Бакалар: 140 калорија.
- Димљени лосос: 184 калорије.
- Туна: 175 калорија.
- Вхитинг: 130 калорија.
- Турбот: 95 калорија.
- Злато: 77 калорија.
- Рачићи: 98 калорија.
- Јастог: 80 калорија.
- Сардина из конзерве: 220 калорија.
- Тарама: 494 калорије.
- Скуша: 258 калорија.
- Харинга: 203 калорије.