Начини суочавања са кризом лактације омогућиће вам да преживите тешка времена повезана са недостатком мајчиног млека. Најважније је да не треба одустати од дојења бебе и давати му модификовано млеко, што ће само погоршати кризу. Проверите како стимулисати лактацију.
Начини суочавања са кризом лактације успешно се користе у савременој медицини, не само у народној медицини. Неке од ових метода препоручују бабице и лекари. Проверите шта треба радити када немате мајчино млеко.
Такође прочитајте: Дојење - принципи исхране дојиља Дојење на јавном месту - како дојити ван куће Лактацијска криза: узроци. Који су симптоми кризе лактације?Начини за превазилажење кризе лактације. Шта урадити када се жалите на недостатак мајчиног млека?
Ставите бебу на дојку
Држите бебу дојке што је чешће могуће, чак и сваких сат времена и свака 2-3 сата ноћу. Што чешће беба хвата и доји дојку, брже ће се повећати лактација. То је зато што се стимулише пролактински рефлекс - рефлекс производње хране. Сензорни стимулуси створени током дојења дојке шаљу се у хипофизу, одакле ослобађају пролактин - хормон који стимулише млечне алвеоле у дојкама да производе храну.
Пијте биљне чајеве за подстицање лактације
Водите рачуна о количини и квалитету онога што пијете. Узимајте 2 литре течности дневно, по могућности у облику чаја за подстицање лактације. У савременој фитотерапији за повећање производње млека користе се: коморач и баштенски копар, коприва, матичњак, ким, чичка, камилица или пискавица. Пијте биљне инфузије у умереним количинама (2-3 шоље дневно). Вероватно делују тако што мењају укус млека у онај који више одговара беби, па је већа вероватноћа сисања дојке, што подстиче лактацију.
Како стимулисати лактацију? Истражите 7 производа
Пијте карамелно пиво
Тамно карамелно пиво са садржајем алкохола у траговима (0,5%) је, према мишљењу многих лекара и бабица, доказани начин за побољшање лактације. Студије су показале да натријум полисахариди јечма садржани у карамелном пиву стимулишу лучење пролактина - хормона који стимулише млечне алвеоле да производе храну. Међутим, како каже др Моника коуковска-Рубик из Комитета за промоцију дојења, која ради у клиници за лактацију Св. Зофиа - Препоручује се само безалкохолно пиво, наравно, највише неколико дана након порођаја. Алкохол у великим количинама има супротан ефекат - зауставља лактацију („Нова мода у болницама: Пијте пиво, имат ћете млека“, варсзава.газета.пл, 25.01.2011).
Међутим, неки лекари су против таквих идеја и саветују да се алкохол уопште не сме јести током дојења. Према скептицима, чак и пиће са ниским уделом алкохола може наштетити здрављу дојенчета, јер његова јетра још није у потпуности сазрела и није у стању да добро метаболише алкохол. Треба имати на уму да се алкохол у истој количини дистрибуира у крв дојиље и у млеко.
Користите хомеопатију
Укључују хомеопатски лекови за које се наводи да стимулишу лактацију Рицинус цоммунис 5 ЦХ, Агнус Цастус 5ЦХ и Лац Цанинум 5ЦГ. Скептици кажу да раде као плацебо, али неке дојиље су позитивне у погледу њихове ефикасности. Хомеопатија се може безбедно користити узимањем лекова три пута дневно, по 1-2 грануле препарата. Ако сумњате, посетите саветника за лактацију.
Промените положај (технику) дојења
Ако раније нисте дојили бебу у кревету, покушајте да лежите на боку: лезите на бок, а испод главе и леђа гурните јастуке. Наслоните бебину главу на савијање лакта, а подлактицу подуприте подлактицом.
Нанесите пумпицу за дојке
Пумпу треба користити за подстицање лактације само када постоји стварна несташица хране. Изражено млеко треба давати беби кашиком, шприцем или помоћу посебног комплета са катетером. Никада не користите бочицу! Храњење дудом са флашицом нарушава механизам сисања, а такође бебу чини леном, што је обесхрабрује да сисају дојку.
Препоручени чланак:
Дојите ли правилно?
