Може ли зелени чај бити штетан?

Неколико година сам присталица зеленог чаја, али недавно сам чуо да он избацује калијум из тела. Да ли је то истина? Можете ли у потпуности заменити редовни чај зеленим? Може ли исувише често пијење зеленог чаја заиста наштетити?

Стара пословица каже шта је превише нездраво, али не можете претерати.Ако волите зелени чај, пијење 2 чаше дневно не може вам наштетити. Ако је ваша прехрана исправна, то такође не би требало да утиче на ниво калијума. Један од начина да се допуне недостаци овог елемента је трајно увођење сока од парадајза у вашу исхрану.

Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.

Центар за образовање за мршављење и исхрану "Цорпус Делецти ввв.цорпусделецти.хоме.пл мобиле 0880 320 590 Запамтите да је одговор нашег стручњака информативан и да неће заменити посету лекару."