Домаћи производи за негу стопала попут маски, крема и пилинга могу учинити чуда. Природне су, јефтине и можете их сами направити у свом купатилу или кухињи. Уради сам („уради сам“), то јест: уради сам и види како домаћи производи за негу стопала омекшавају кожу, заглађују је и обнављају након тешког дана.
Домаћа козметика за стопала - потребно је да потрошите неко време на њихову припрему. Вреди то учинити, јер су оба пилинга, као и домаће маске и лосиони за купање заиста ефикасни. За ову природну, лепог мириса и много јефтинију од козметике купљене у дрогерији. Ево најпопуларније козметике за ноге „уради сам“, тј. Козметике коју сте сами направили.
За израду домаћих производа за негу стопала није потребна специјализована опрема (понекад је довољан блендер или миксер). Већину производа који ће вам требати можете пронаћи у вашој локалној продавници прехрамбених производа или у апотеци.
Преглед садржаја:
- Домаћа нега стопала: маске
- Домаћи производи за негу стопала: пилинги
- Домаћа козметика за стопала: креме
Домаћа нега стопала: маске
Маске су козметика са концентрованом количином вредних супстанци. Наношењем барем једном недељно на стопала кожа ће бити негована, глатка и свежа. Маске за стопала могу се пилингирати, влажити или регенерирати. На вама је да изаберете једног од њих.
Након припреме домаће маске, ставите је на ноге и оставите 15-20 минута. Да бисте повећали ефекат, за ово време стопала можете умотати у кухињску фолију или обути чарапе и отићи на спавање, а ујутро опрати маску.
Хидратантна маска
Узмите 100 г скутног сира, 4 кашике обичног јогурта, 2 кашике лимуновог сока и све темељно помешајте. Нанесите смешу на стопала, а након прања - користите лосион или крему.
Маска за испуцале пете
Да вам кожа не пукне, скувајте 2 кромпира заједно са кожом, згњечите их и помешајте са млеком (1-2 кашике) и жуманцем. Кад се каша мало охлади, ставите је на ноге.
Ако су вам пете већ напукле, умочите их у маску од прекуваног ланеног семена или вазелина. Да бисте то урадили, додајте уље из 6 капсула витамина Е и неколико капи чајног уља у 6 кашика вазелина који се врло кратко загревају у микроталасној пећници или у шерпи.
Оставите маску на ногама док се не упије (третман можете обавити пре спавања, обути чарапе и оставити маску преко ноћи).
Обнављајућа маска
Помешајте 3 банане са 2 кашике јогурта или хомогенизованог сира и нанесите на кожу стопала.
Или можете користити овсену кашу пуну вредних супстанци. Помијешајте их са мало топлог млијека или јогурта и кашиком меда и оставите на кожи четврт сата.
Авокадо такође има много предности. Маска од овог поврћа негује и влажи кожу. Мекани авокадо згњечите са 3 кашике обичног јогурта и оставите да делује 20 минута, умотавајући стопала у фолију.
Пилинг маска
1/4 шоље бадема, помешајте са истом количином овсене каше. Све здробите у блендеру. Додајте 3 кашике путера и 2 кашике меда.
За омекшавање и уклањање жуљева можете користити и јаје, чашу јогурта и исту количину лимуновог сока. Мешајте састојке у великој посуди, додајте садржај две капсуле са витамином Е. Маса ће бити прилично течна, зато је не стављајте на ноге, већ је умочите у њу.
Такође можете ноћу да примените пилинг маску од лимунске киселине и парафинског уља која има својства уклањања мртве коже. Узмите 5 кашика било које креме од урее, додајте 4 кашике кваса, 2 кашике маслиновог уља и неколико капи парафинског уља. Мешајте састојке.
Маска за уморна стопала
Љети, након дневног рада, скувајте камилицу и пустите да се охлади. Уситните свежањ першуна, листова менте и све комбинујте са инфузијом. Чај од камилице можете заменити млеком (довољно је пола чаше).
Домаћи производи за негу стопала: пилинги
Њихов примарни задатак је заглађивање коже и уклањање мртвих епидермиса. Међутим, пилинзи такође побољшавају циркулацију крви, која регенерише кожу и негује сваку њену ћелију. Они ће добро радити након купања, као следећи корак у нези стопала. За пилинг можемо користити супстанце кристалне структуре, које ће имати абразивно дејство током масаже.
Умасирајте пилинг у кожу неколико минута, оставите га неко време на телу, а затим га исперите. Након пилинга, вреди нанијети балзам на стопала - тада се боље апсорбује.
За врло жуљевити епидермис
Грубозрнате коре, нпр. Са морском сољу, препоручују се за врло тврде лезије, на пример на петама. У пола чаше соли додајте 2 кашике креме и било које есенцијално уље, нпр. Лаванду. Уместо креме, соли можете додати маслиново уље. Трљајте мешавину стопала, посебно места где је бешћасти епидермис изузетно густ.
За кожу која није претврда
Фини шећер помешајте са пола кашичице цимета и 2 кашике меда. Масирајте стопала око 5 минута. Такође можете направити пилинг од мака - додајте 1/3 кашике шећера и 2 кашике лимуновог сока у 1/3 шоље семена.
Да бисте уклонили жуљевити епидермис, можете користити и смеђи шећер или фино млевену овсену кашу. Узмите две кашике ових производа, додајте им кашику меда, лимуновог сока и мало маслиновог уља.
Мртве ћелије коже такође ефикасно уклања млевена кафа. Да бисте искористили његове особине, узмите две кашике кафе, три меда и кашику маслиновог уља. Помешајте састојке и умасирајте их на стопала.
Да заглади кожу
На 2 кашике меда додајте кашичицу цимета и кашику смеђег, млевеног или финог шећера. Такав пилинг има заглађујући и антибактеријски ефекат. Да би домаћи производ за негу стопала поред њеног заглађивања нахранио и освежио кожу стопала, у 3 кашике шећера додајте 3 лимуна, листове менте и 1 кашику маслиновог уља, а затим блендајте све састојке. Нанесите на стопала и нежно умасирајте.
Такође прочитајте:
- Како одабрати ципеле како би им било удобно?
- Шта је терапеутски педикир?
- Ефикасне вежбе за стопала
Домаћа козметика за стопала: креме
Креме које треба наносити сваки дан, посебно након третмана купања или пилинга, такође су корисне за негу стопала. Крему можете направити код куће, под условом да имате праве састојке. Најбоље је припремити малу количину козметике тако да не морате да је чувате - без конзерванса може бити тешко.
Хранљива крема
Помешајте 6 кашика схеа путера са 5 кашика маслиновог уља и 5 кашика кокосовог уља. Додајте неколико капи мирисног уља како бисте козметичкој индустрији дали лепу арому. Мешајте миксером и ставите масу на пола сата у фрижидер. Затим га утрљајте на ноге.
Хидратантна крема
Помијешајте схеа путер, витамин А маст и кокосово уље у једнаким размерама и нанесите на нас кожу - по могућности ноћу, штитећи стопала чарапама.
О аутору
Прочитајте још чланака овог аутора
