Пао сам у анорексију, више од годину дана јео врло мало и стално губио килограме. Моја најнижа тежина била је 27-28 кг, тренутно имам 31,4 кг и висину од 160 цм. Знам да није много, али тежине 38 кг изгледао сам нормално, чудне сам грађе. Шта да радим? Излазим сама уз помоћ родитеља од ове болести. Једем кад сам гладан. У почетку се нисам превише удебљао, али сада се моја тежина свакодневно повећава и до пола килограма. Забринут сам да је пребрзо. Други проблем је ужасан затвор и накупљање воде у телу. Ја сам попут балона, један дан мршав на лицу као некад, а други дан сав натечен. Шта би могло бити узрок томе? Још нисам истраживао, али ћу то учинити. Још увек имам мршаво лице, али ноге се већ дебљају. Немам уопште задњицу, али ми је трбух ужасно порастао. Када сам обукла панталоне које сам некад носила пре него што сам била тако уска, биле су добре, а сада су мало превелике у ногама и не закопчавам се у куковима.
Веома је тешко процијенити да ли је истина оно што кажете да један дио тијела постане мршав или дебео. То је један од разлога зашто је неопходно контактирати терапеута који вас види таквог какав јесте и који је у стању да вам рационално објасни шта се дешава са вашим телом и душом. Такође је потребан терапеут који ће вам помоћи да постанете свесни правог узрока болести и научиће вас како да живите са њом. И пре свега, да ће се ваш живот престати вртети око хране и постати нормалан попут ваших вршњака - пун страсти и интереса.
Лечење анорексије укључује: о томе како да те научим да једеш рационално. То би требало да буду 3 велика и 2 мања оброка, а њихова калорична вредност треба да буде прилагођена вашем начину живота. У овој фази опоравка од болести, требало би да имате контакт са дијететичаром да бисте сазнали више о рационалној исхрани, како бисте избегли затвор или оток. Могу бити узроковани неухрањеношћу, али могу бити узроковани и лошом исхраном, нпр. Богатом соли. Ово треба проверити.
Запамтите да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.
Иза ЦзајкаАутор књиге „Дијета у великом граду“, љубитељ трчања и маратона.
