Киви: Здравствене користи

Дефиниција

Киви је воће које је веома богато антиоксидансима и влакнима. Киви помаже у спречавању настанка срчаних патологија, карцинома и хроничних болести (међу којима су и астма), али такође помаже у избегавању епизода затвор.

Такође је корисна за контролу апетита и шећера у крви код особа са дијабетесом (тип 2). Поред тога што је изузетно богат витамином Ц, киви је способан да се бори и против слободних радикала, одговорних за бројне упалне болести.