Норовируси изазивају стомачни грип. Како могу да избегнем заразу норовирусом?

Норовируси су микроби који узрокују желудачни грип, баш као и ротавируси. Норовируси су још вирулентнији од ротавируса. Ако желите да избегнете стомачни грип, морате се придржавати строгих хигијенских правила. Научите основе норовируса.

Норовируси (НоВ, раније Норвалк или Норвалк-лике вируси) припадају групи ссРНА вируса из породице калицивируса (Цалицивиридае) и изазивају вирусне инфекције гастроинтестиналног тракта (вирусни гастроентеритис). Највећи број случајева бележи се у зимском периоду, што се огледа у енглеском називу норовирусна инфекција - болест зимског повраћања.

Норовируси чине више од 90 процената светских небактеријских епидемија дијареје.

У Пољској, упркос недостатку повезаности норовируса са грипом, изрази „желучани грип“ или „цревни грип“ постали су уобичајени у односу на ову врсту инфекција. Међу одраслима је норовирусна инфекција најчешћи узрок небактеријских инфекција желуца и црева, а код деце је други најчешћи узрок ротавирусне инфекције.

Послушајте како да избегнете заразу норовирусом. Ово је материјал из циклуса СЛУШАЊЕ ДОБРА. Подкастови са саветима.

Да бисте погледали овај видео, омогућите ЈаваСцрипт и размислите о надоградњи на веб прегледач који подржава ХТМЛ5 видео

Норовируси: знаци инфекције

Симптоми ноповирусне инфекције појављују се 1-2 дана након контакта са вирусом и врло су слични онима које изазива ротавирус:

• лоше расположење
• болови у мишићима и зглобовима
• главобоље
• јака водена дијареја
• мучнина
• повраћање
• језа
• често и висока температура.

Норовируси: како помоћи болесној особи?

Лечите норовирусну инфекцију на исти начин као и ротавирусни желучани грип.

Пре свега, морате да останете хидрирани надокнађивањем течности која се излучује из дијареје и повраћања (чаша воде или незаслађени чај или биљни чај након сваког опуштеног црева или повраћања).

Такође треба да дате електролите, тј. Минералну смешу која допуњује испране елементе (посебно натријум и калијум, као и гвожђе, магнезијум, цинк, као и бакар или манган). У здравих људи, ентерички грип изазван норовирусима траје 24-60 сати. Дијареја може трајати и недељу дана код деце и старијих особа.

Такође прочитајте:

• 9 питања о дијареји код детета
• Дијета за стомак. Шта можете јести током и после стомачног грипа?

Норовируси заразнији од ротавируса

Норовируси су, попут ротавируса, мали, тешко се убијају и агресивни су. Већ 10 норовируса је довољно да изазове инфекцију (100 за ротавирусе). Норовируси се преносе фекално-оралним путем. До инфекције може доћи:

• директан контакт са зараженом особом
• индиректни контакт са излучевинама (фекалијама, повраћањем) заражене особе
• контакт са загађеном водом - како у води за пиће, тако и на пример у базену
• храном
• путем респираторног тракта

Након нестанка симптома, одрасла особа може заразити до 2 недеље, а деца до месец дана.

Треба имати на уму да норовируси улазе у храну, на пример када заражена особа припрема оброк или учествује у берби или преради прехрамбених производа. Могу чак и да преживе у смрзнутој храни! Због тога људи који имају дијареју и повраћање ни у ком случају не би смели да додирују храну.

Не постоји нити одређени лек нити вакцина против норовируса.

Микроби се не плаше благих детерџената које обично користимо за одржавање хигијене у нашим кухињама и купатилима. Међутим, киселине их могу неутралисати.

Стога је добра стара сирћетна вода за прање кухињских површина и посуђа одлично решење. Требало би да га користимо посебно када имамо болесну особу код куће, али биће и корисно профилактички. Можемо га користити и у тоалету. Средства за чишћење која садрже једињења хлора и водоник-пероксид такође штете норовирусима. Висока температура ће такође радити. Овисно о температури плус 60 степени Целзијуса, умиру у року од пола сата.

Прочитајте и: Бактерије за тровање храном - како их избећи?

Како избећи инфекцију норовирусом

Пре свега, морате стриктно поштовати хигијенска правила.

• Често перите руке. Након коришћења тоалета, повратак кући, пре јела или почетка припремања хране.
• Обришите кухињске површине и посуђе у купатилу и тоалету, телефонску слушалицу и кваке на вратима нечим киселим, попут воде и сирћета.
• Можете обрисати тастатуру рачунара памучним брисачем умоченим у водоник-пероксид - ни то не воле норовируси.
• Када је у кући особа са стомачним грипом, користите средства за чишћење на бази хлора за прање тоалета.
• Реагујте ако особа са дијарејом ради у продавници, ресторану, кафетерији, бару или било где другде са храном. Таква особа ни у ком случају не сме додиривати храну!
• Свако ко пати од желучаног грипа треба да остане код куће и остане тамо 2-3 дана након што симптоми нестану, јер заражавамо норовирусе и ротавирусе док се не ољуште и оштећени цревни епител не избаци.