Дијетални водич за децу са Довновим синдромом

Људи са Довновим синдромом често су склони прекомерном дебљању. Многи од њих добијају прекомерну тежину и постају гојазни. Образовање људи са овим генетским недостатком о правилним прехрамбеним навикама већ у детињству један је од важних елемената рехабилитације. Дијетална подршка родитељима деце са Дауновим синдромом пружа календар за 2018. годину са нутриционистичким саветима и рецептима за дијететске оброке које издаје Удружење „Закатек 21“.

Деца са трисомијом 21 хромозома, генетским дефектом познатим под називом Довнов синдром, рађају се са нижом телесном тежином од својих здравих вршњака. Али већ око 3-4 године, многи од њих не само да надокнађују губитак у килограмима, већ почињу и да добијају прекомерну тежину. У одраслој популацији са Довновим синдромом гојазност се јавља у 31%. мушкарци и 36 посто. Жене.

Један од главних елемената превенције прекомерне тежине и гојазности је увођење правилног нутриционистичког образовања од раног доба. Да би подржало родитеље и старатеље деце са Дауновим синдромом у овим активностима, Удружење „Закатек 21“, уз подршку Фондације ПЗУ, издало је јединствени календар за 2018. годину са саветима специјалисте дијететичара. Календар укључује канон „21 заповест здраве прехране“, односно најважније нутриционистичке препоруке, као и савете дијететичара, укљ. како подстаћи дете да промени начин исхране и како га подржати у кризи. Календар такође укључује узорке менија са јелима од сезонског поврћа и воћа. Јеловник укључује рецепте за јела, тежину производа и кућне мере за олакшавање употребе дијете. Објављени мени садржи 1500 кцал дневно. Ово је универзална индикација калорија за децу са прекомерном тежином и гојазном децом на такозваној дијети. дијета за смањење или мршављење. Аутори календара, међутим, обавештавају родитеље и старатеље да када Даунов синдром прати болест, дијету треба консултовати са специјалистом и прилагодити индивидуалном здравственом стању детета.

Календар је украшен живописним воћним и повртарским пејзажима који показују варијабилност годишњих доба. Њихов циљ је да подстакну децу да на кулинарске производе гледају из нове перспективе која ће им дати импулс за креативно сагледавање стварности.

Удружење родитеља и пријатеља деце са Довновим синдромом „Закатек 21“, издавач календара исхране, нада се да ће ова публикација помоћи породицама да се отворе изазову увођења нових производа и оброка у исхрану свог детета. На веб локацији удружења такође је покренут форум на којем родитељи могу размењивати савете и идеје о томе како увести нова правила о исхрани и како подстаћи децу да буду активнија.

Календар ће бити доступан бесплатно у удружењу "Закатек 21".