ГОРУШИЦА - ЈЕДНОСТАВНИ НАЧИНИ ДА СЕ РЕШИТЕ ГОРУШИЦЕ
Главни / Здравље / 2020

Горушица - једноставни начини да се решите горушице



Горушица - једноставни начини да се решите горушице

Ако повремено имате жгаравицу - не морате узимати лекове одмах, постоји много других једноставних начина да се решите згага.

  • Најбољи начин да то урадите је да измените своју исхрану. Пре свега, јести више, али мање оброке - тада стомак не мора истовремено да производи велику количину киселине.
  • Такође треба припазити на храну која вам може погоршати горушицу.
  • Масна, слатка и зачињена јела као и кафа и алкохол повећавају лучење киселих дигестивних ензима.
  • Супстанце садржане у цебпију и чоколади делују опуштајуће на сфинктер једњака, што га спречава да правилно инхибира повратак садржаја желуца.

    • Урадите то нужно

  • Попијте ланени мацерат (ланено семе прелијте хладном водом и оставите сат времена, након процеђивања течност пијте два пута дневно).
  • Пити или жвакати плод клеке неколико пута дневно.

    • Такође прочитајте: Да ли ризикујете ацидобазни дисбаланс у телу?

    Ознаке:  Речник Здравље Лепотица 





    Рецоммендед





    


    Избор Уредника
    Тамна мрља на оку
    Тамна мрља на оку
    Ако повремено имате жгаравицу - не морате узимати лекове одмах, постоји много других једноставних начина да се решите згага. Најбољи начин да то урадите је да измените своју исхрану. Пре свега, јести више, али мање оброке