Трудни сте и осећате вал енергије. Наравно, знате да не смете да се преносите и напрежете. Али ... трудноћа није болест - кажете себи и почнете да чистите као и обично. Грешка! Запамтите да сте сада одговорни не само за себе, већ и за нови живот који се развија у вама. Трудница заслужује привилегије и подршку, како рођака, тако и потпуно непознатих људи, на пример у реду за пошту.
Многе жене сазнају да су трудне осећају повећан вал енергије. То није изненађујуће: уосталом, захваљујући њој ће се родити нови мушкарац - што није тривијално, привилегија која жени даје огромну предност над мушком половином човечанства. Међутим, то што вам је природа дала такав „престижни“ задатак не значи да морате сами да се носите са оним што вам падне на памет. Запамтите да сте сада одговорни не само за себе, већ и за нови живот који расте у вама. Наравно, знате да не смете да се преносите и напрежете. Али из навике почињете да чистите. Купујете и перете, кувате, перете ... Желите да будете храбри и сналажљиви. Зауставити! Ово је превелика амбиција. Већ на почетку трудноће партнеру и члановима домаћинства требали бисте јасно дати до знања да задатке требате другачије распоредити. Ако вољена особа нуди помоћ и подршку, немојте га обесхрабрити, немојте рећи да ћете проћи боље. Ово је савршено време за увођење једнакости у кућне послове - све док га раније нисте имали у вези. Такође је вредно доделити мање дужности старијем детету. Чак и мала помоћ биће непроцењива када се ваше дете роди. Ваше старије дете имаће утешну свест да је мама потребна и научиће да помаже. Ако, пак, живите сами, затражите помоћ од некога кога знате да он дефинитивно неће одбити: породицу, љубазне комшије. Пакет блиских пријатеља зачас ће моћи да се носи са више чишћења или селидбе - за њих ће то бити само још једна забава, а за вас - решење проблема са којим бисте се тешко решили сами.
Подршка и помоћ трудници
Понекад је будућим мајкама неугодно због указаног интересовања и не желе све да искористе чињеницу да ће неко уступити њихово место. Неки се чак и стиде када неко нехотице скрене пажњу околних људи на њихово другачије стање. Крај! Пре свега, трудноћа није разлог за срамоту, већ понос. Друго: изрази љубазности морају се ценити, па ако вам неко уступи место, не уздржавајте се, само захвалите и прихватите понуду. Ако - што се такође дешава - стојите, и сви се праве да то не виде (или заправо не виде, јер је трбушчић још увек мали), а ви се не осећате добро, љубазно, али чврсто питајте: „Извините, да ли бисте могли? уступаш ли ми место? Трудна сам и помало сам у несвести.Такав захтев сигурно неће проћи без импресије, па чак и ако има одважности да одбије, наћи ће се неко други ко ће вам попустити. Важно је да седите - на овај начин је само сигурније. Довољно је да возило нагло закочи - и несрећа је спремна. Ако се осећате несвестицом на улици, идите до најближе продавнице или ресторана и затражите помоћ од особља. Понекад је довољно мало седети и попити чашу воде. Међутим, ако сматрате да вам је потребна помоћ лекара, затражите хитну помоћ.
Привилегије за трудницу
Да ли је могуће платити без реда на благајни радње, договорити ствар у канцеларији, купити карте на станици? Не постоји општа законска регулатива која каже да се женама које су видљиво трудне пружа услуга без секвенце. Међутим, многе компаније (банке, хипермаркети) одређују посебне благајне или објављују информације о привилегијама за труднице. У сваком другом случају, позивате се на обичај и принципе лепог понашања. Ако је ред кратак и осећате се добро, у реду је да злоупотребите ову привилегију, али у супротном је вредно искористити је. Молимо вас да питате најближе људе да ли бисте могли да се позабавите случајем без најаве. Не брините ако ваш захтев изазива неповољне коментаре - обратите се помоћнику, а ако то не успе, замолите да разговарате са њиховим надређеним. Обично успева.
месечник "М јак мама"
