Вежбе за истурени стомак

Имам 18 година, тежину 66 кг и висину 180 Волела бих да смршам и изгледам као модел. Стомак ми помало вири и желела бих да га смањим. Похађам средњу школу и ове године полажем средњошколску диплому - немам времена за додатне часове фитнеса. Можда постоје неке таблете за сагоревање масти? Пробао сам постне дијете, али стомак ми се вратио након неког времена.

Са медицинске тачке гледишта имате премалу телесну тежину. Међутим, разумем да ти се не свиђа твој стомак. Ако немате времена да идете у теретану, то је у реду. Предлажем да направите низ трбушњака сваког јутра пре устајања из кревета и увече после школе. Ово је једино решење које ће функционисати. Не знам колико бисте времена требали вежбати да бисте урезали стомак. Неколико месеци је минимум. Међутим, имајте на уму да вам прекид вежбе након неког времена можда неће поново стиснути стомак.

Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.

Центар за образовање за мршављење и исхрану "Цорпус Делецти ввв.цорпусделецти.хоме.пл мобиле 0880 320 590 Запамтите да је одговор нашег стручњака информативан и да неће заменити посету лекару."