Неопходна је дијета за желучани грип. На почетку стомачног грипа тешко је било шта прогутати. Након тога, дијета треба да буде лако сварљива, јер цревни грип утиче на гастроинтестиналну слузницу. Храну уводимо полако и постепено. Како се носити са стомачним грипом?
Дијета желучаног грипа требала би бити лако сварљива. Желучани грип, познат и као цревни грип, захтева следеће индикације као код тровања храном. Првих 1-2 дана стомачног грипа можда нећете ништа јести. Треба да пијете: млаку негазирану воду, чај (незаслађен), биљне чајеве од менте, камилице, невена или жалфије и електролите растворене у води, односно минералне смеше које купујемо у апотеци. Како симптоми попуштају, може се увести и поврћна чорба кувана на свежем поврћу.
Стомачни грип - дијета
Када дијареја и повраћање престану, у исхрану уводимо кашу. Пиринач или гриз, обавезно кувани у води, без додавања масти. Тада уводимо двопек и сетимо се да стално пуно пијемо. Топао поврће је врло добро.
Стомачни грип. Кувамо лагана јела
После 2-3 дана након што симптоми престану, можете почети да једете лагано кувана јела: меко кувано јаје, кувано месо (по могућности ћуретина или телетина, могу бити и пилићи, али без коже). Месо је добро припремити на пари, бољег је укуса него ако се кува у води. Кувани кромпир такође може да слети на тањир.
Лагана дијета неколико недеља након стомачног грипа
Полако се враћамо нормалној исхрани, али појединачне производе укључујемо постепено. Дијету обогаћујемо куваним поврћем, нпр. Пиреом од шаргарепе и цвекле. Можемо посегнути за печеним воћем, нпр. Јабуком. Укључујемо бели сир, јогурт и пилетину или пилеће и говеђе чорбе. Вреди почети јести крупицу, нпр. Јечам, просо, затим хељду и хлеб. Током дужег периода, до 3 недеље после желучаног грипа, у исхрани треба избегавати производе који се тешко варе, надимају и они који могу иритирати цревну слузницу: пржено и димљено месо и риба, све врсте конзервиране хране (чак и грашак или кукуруз у конзерви) и маринаде. за то време избегавајте махунарке (пасуљ, грашак, махуне) и крстасто поврће (бели и црвени купус, кинески купус и прокулице, као и карфиол, броколи и келераба).
Препоручујемо
Аутор: Тиме С.А
Индивидуално одабрана дијета омогућиће вам да једете здраво и укусно, чак и ако вам је лекар прописао терапијску дијету. Користите ЈесзЦоЛубисз, иновативни мрежни систем исхране из Водича за здравље и водите рачуна о свом здрављу и благостању. Уживајте у професионално састављеном менију и сталној подршци дијететичара већ данас!
Откриј вишеСтомачни грип
Стомачни и цревни грип су иста болест коју узрокују вируси. Симптоми желучаног грипа су врло проблематични, али брзо пролазе и не изазивају компликације након болести. Наш стручни лек говори нам како се борити против стомачног грипа. мед. Јоанна Пиетрон из Медицинског центра Дамиан у Варшави.
Стомачни грип - како се борити против њега?Нашу веб страницу развијамо приказивањем огласа.
Блокирањем огласа не дозвољавате нам да креирамо вредан садржај.
Онемогућите АдБлоцк и освежите страницу.
Такође прочитајте: Акутна дијареја код одраслих изазива дехидратацију. Начини да вас дехидрирају ... Норовируси изазивају стомачни грип. Како могу да избегнем заразу норовирусом? Тровање храном: дијета. Шта јести кад се отровате?Препоручени чланак:
Ротавируси - симптоми инфекције и лечења
