Колико јаја недељно може да поједе тинејџер?

Имам сина који има 12 година. Колико недељно могу да поједу жуманце? Ова јаја се кувају.

КО каже 10 јаја недељно. Међутим, тачна количина је ствар индивидуалног метаболизма масти, присуства породичне хиперхолестролемије, атеросклерозе итд. У многим случајевима јести још више јаја (жуманца) није штетно.

Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.

Власник 4ЛИНЕ дијететске клинике, главни дијететичар на Клиници за пластичну хирургију др А. Санковског, тел: 502 501 596, ввв.4лине.пл