Психологија

Попут лечења других зависности, и патолошка терапија коцкања заснива се на програму од дванаест корака. Лечење започиње одлуком да се у потпуности уздрже. Рођаци зависника такође могу добити помоћ у оквиру програма

Без сна, као ни без ваздуха, воде и хране, једноставно не бисмо могли да живимо. Спавамо да бисмо се обновили и могли да функционишемо добро током дана. Међутим, ако имате проблема са заспањем или се често будите током ноћи, а касније не можете да заспите, то значи

Дубоко спавање током целе ноћи од највеће је важности за наше здравље. Срећом, успављивање може бити олакшано. Понекад је довољан једноставан савет. Где почети? Свакако не од узимања седатива или таблета за спавање. Од тачке

Дуготрајни стрес је проклетство наше цивилизације. Снажна нервна напетост је наша природна реакција на тешке ситуације и обично нас мотивише на деловање. Нажалост, када се стрес продужи, он исцрпљује тело - може допринети проблемима са

Појава браће и сестара прави је проблем за једино дете. Дете је лакше прихватити новог члана породице ако своје време правовремено припремите за рођење брата или сестре и промене које ће уследити. Дете, кт

Анонимни коцкари предлажу да свако ко има проблема са коцкањем постави себи следећа питања. Већина анонимних коцкара одговориће са потврдно на најмање седам од ових питања. Да ли сте икада изгубили време радећи или

Зависници од коцкања не желе да прихвате стварност, незрели су, беже у свет снова. Они могу изгубити богатство играјући покер, рулет или користећи „аутомате“ - аутомате. Али компулзивни коцкари нису само редовни играчи

Светска здравствена организација (СЗО) препознала је несаницу као цивилизацијску болест која се мора лечити. Проблеми са спавањем погоршавају благостање, памћење и концентрацију, као и смањују имунитет тела. Несаница убија радост у животу, подрива снагу и

Здраво! Моје име је Бенио Педрицз и имам 4 године. Рођен сам са СМА. То је болест код које мишићи „нестају“. А кад они потпуно „нестану“, ти умиреш. Сада добијам лек који зауставља овај „нестанак“, али да би лек деловао

- Шта сам мислио? Да ће се ускоро завршити, умрећу и то је то. У тренутку ми се срушио читав свет. Био је петак тринаести. Тачније 13. марта 2015. године. Да ли сам се од тада лоше сећао овог дана? Не, нисам сујеверна - каже Каролина

Живјети са стомом није лако. За многе жене стома је синоним за губитак самопоуздања или осећаја привлачности. И то је велика грешка! Приче о пацијентима са стомом који су научили да воле себе то доказују! Запамтите да је стома симбол

ПомацајСие - је друштвена кампања чији је циљ скретање пажње на важност самопрегледа дојке у процесу дијагнозе рака. Додирните што чешће можете и ако вас нешто брине - одмах истражите. Интуиција може много учинити за нас

Што се више блата залепи за бокобране, бранике и бокове, то боље. Ово је знак да је моћни аутомобил на високим точковима управо завршио још један теренски рели. Између грудица песка, борових иглица и лишћа помешаног са водом - налепница. Прљаво је, али

Алекситимија је све популарнији концепт, иако се разуме на разне начине. За неке је то мушки, хладан емоционални стил, за друге хладни гад или емоционално слепило. Шта је алекитхимиа? И да ли је могуће некако се тога отарасити? У строгом смислу, алекитхимиа

Црне мисли, страхови који се не потврђују увек у стварности или претерано, неадекватно тумачење туђег понашања су искуства која понекад прате свакога. Шта ако, међутим, када црне мисли постану свакодневица, ометају функционисање

Како настаје мисао? Вероватно се сви томе питају више пута. Мисао је покретачка снага сваке акције, а многи људи мисле да је ум највећа снага човека. Одакле потиче размишљање и шта тачно утиче на мисли? Сазнајте како је направљен

Свака особа која је доживела губитак вољене особе на свој начин доживљава жаловање. Понекад пати недељу дана, понекад месец дана, понекад годинама. Професионалци избегавају постављање временских ограничења која би дефинисала „тачну“ дужину жаловања

Дијагноза рака. А шта је следеће? Одједном се испоставило да бол потиснут лековима није наш изум, а малаксалост није јесењи блуз. Морате водити рачуна о свом здрављу и најважнија је превенција. Анна Купиецка, председница фондације ОнкоЦафе - Боље заједно

Анксиозност је осећај који је тешко јасно дефинисати. Свако од нас може наићи на њега, унутрашња анксиозност може се појавити како у случају разних привремених, тешких животних ситуација, тако и у вези са менталним поремећајима

Међу различитим врстама фобија постоје изузетно чудне и ирационалне опсесије. Најнеобичнији су, на пример, страх од додира (хафефобија), кловнова (цоулропхобиа), броја 13 (трискаидецапхобиа), па чак и ... л