Кинеска масажа Туи На

Традиција извођења Туи На масаже траје преко 2000 година, што је чини једним од најстаријих кинеских третмана. Туи На масажа се препоручује особама које већ имају бол, као и профилактички. О чему се ради у овом третману, где се може изводити и који су ефекти?

Кинеска масажа Туи На фокусира се првенствено на кичму. Зашто? „Дрво живота“ је оно што кажу о кичми у Кини. Зашто? У његовом каналу је кичмена мождина окружена са три мождане овојнице. Између њих, заузврат, кичмено-кичмена течност циркулише. У сржи се налазе нервни корени, у народу познатији као „нервни корени“, стога здрава кичма благотворно делује на све унутрашње органе, а проблеми с њом погоршавају њихово функционисање. Његов први део - „туи“ - значи „притиснути“, „притиснути“, а други - „то“ - „зграбити“. То масер ради. Све ово да би се обновио енергетски баланс у телу масиране особе.

Кинеска масажа Туи На - Ки енергија

Једна од најважнијих претпоставки филозофије из које потиче кинеска Туи На масажа је претпоставка да свака особа има Ки енергију у себи. Облици Ки су Иин и Ианг енергије. Они представљају супротстављене, али комплементарне снаге. Ианг је светао, Иин је мрак, Ианг је Сунце, Иин је Месец, Ианг је активан и срећан, а Иин је пасиван и тужан. Да би тело ефикасно функционисало, Иин и Инг се морају међусобно складно допуњавати, а Ки мора правилно тећи кроз енергетске канале или меридијане. Због тога је током кинеске масаже Туи На чак 365 тачака потиснуто дуж ових канала. Овим се енергија откључава. Масер на основу болести може да препозна на којим меридијанима (који се називају и меридијани) постоје проблеми са правилним протоком енергије. Затим покушава да га стисне тако што „ухвати“ дати део тела. Појам енергетских канала познат је и у рефлексотерапији и акупунктури, које осим масаже Туи На спадају у најстарије технике масаже директно из Кине.

Кинеска масажа Туи На - гурање и хватање

Током масаже Туи На, масер користи руке, подлактице и палчеве. Вреди додати да ова масажа није, попут многих других (нпр. Масажа биљним маркицама или тајландска масажа), опуштајући третман. Требало би да помогне да се решите или смањите одређене болести, па је енергичан, ослања се на низ угњетавања. Особа која се подвргава процедури, у зависности од степена отпорности на бол, може осетити нелагодност током јачег притиска. Цело тело особе се масира, може лежати на душеку или седети на столици. Масажу можете започети у широкој одећи или испод пешкира. Понекад, ако особа коју масирају то затраже, кинеску масажу Туи На прати музика. Прво се масира врат, рамена, руке и шаке. Касније - и на овим деловима тела, масер ставља највећи нагласак на кичму и леђа. Током масаже Туи На користе се технике попут гнетења, ваљања, тапкања, пресовања и - на самом крају - глађења и истезања. Масер користи своју енергију да обнови складан проток Ки енергије у телу особе која се подвргава лечењу. Кинеска масажа Туи На прилагођена је потребама одређене особе - њиховим тегобама и осетљивости на бол. Свакако је интензивнији, а компресије јаче него код масажа чији је циљ смиривање и опуштање, а не решавање здравственог проблема.

Кинеска масажа Туи На - који су ефекти?

Масажа би требало да уклони болести из кичме, а самим тим и из унутрашњих органа који не функционишу правилно. Захваљујући њој, ослобађа се Ки енергија у најнеугоднијим областима масиране особе, обнавља се правилно поравнање костију и мишићно-скелетног система. Кинеска масажа Туи На препоручује се људима који имају проблеме са пробавним системом, пате од болова у мишићима, тетивама и костима. Такође би требало да помогне у функционисању респираторног, крвног, уринарног и моторног система. Користе га чак и људи са проблемима плодности или жене са јаким менструалним боловима. Предности кинеске масаже Туи На такође вреди испробати у случају нефлексибилних зглобова и главобоље. Такође ће помоћи код хроничног умора, недостатка сна и неуралгије. Туи На се такође препоручује у борби против болести у самој кичми.

Кинеска масажа Туи На - ко би требало да је избегава?

Постоји неколико контраиндикација за кинеску масажу Туи На. Могу га користити и труднице и деца. Међутим, увек је неопходно консултовати такву одлуку са лекаром и отићи на сесију масаже дизајнирану посебно за мајке или бебе. Особе са кожним болестима: екцемом, псоријазом, незараслим ранама и пликовима морају се одрећи кинеске Туи На масаже, као у случају других третмана ове врсте. Такође се не изводи код људи са раком и срчаним обољењима. Такође се не препоручује за остеопорозу.
Уобичајени нежељени ефекти Туи На су модрице и благи бол на тачкама притиска. Како је масажа интензивна, могу се јавити озбиљнији симптоми попут дијареје, болова у стомаку и повраћања који нестају након неколико дана.

Кинеска масажа Туи На - шта још вреди знати?

Сједница масаже Туи На траје од пола до пуних сат времена. Изводи се на многим местима у највећим пољским градовима, а цена једног третмана је од 130 до 200 ПЛН. Препоручује се да на масажу идете празног стомака или најмање 2 сата након последњег оброка. Можете доћи у неке канцеларије са музиком по вашем избору или затражити од масера ​​да укључи звуке по свом избору. Кинеска масажа Туи На може се изводити суво или уз употребу талка или маслина.

Туи На масажа се користи и међу децом. Иако су се записи о начину његове примене појавили већ у Кс-КСИИИ веку, током династије Сонг, у Европи се овим пољем бавило пре неколико година. Ки енергија код деце је променљивија и насилнија него код одраслих, а масажа најмлађих је бржа и нежнија. Најчешће се изводе технике Туи и Роу, док се напушта јака акупунктура за децу.

Препоручени чланак: