Исхрана-И-Исхрана

Пре пола године, ендоскопским прегледом, дијагностикован ми је гастродуоденитис и присуство Хелицобацтер пилори. Од тада сам на дијети, тј. Једем оброке на свака 2 или 3 сата. Кувана или парена јела попут пилећих прса, пиринча

На интернету постоји много информација да бисте требали да промените начин исхране и почнете да узимате фолну киселину приликом планирања трудноће. Да ли је то истина? Које дијете треба да се придржавам када покушавам да родим бебу? Фолна киселина пре трудноће Наравно, дијета током периода

Неколико недеља се борим са проблемом сланог укуса у устима. Одакле долази ова болест? Због чега је то узроковано? Мислим да би требало да се обратите лекару. Важно је колико се осећате слано? Има ли болести

Имам проблем. Имам 16, скоро 17. Увек сам имао вишак килограма, али коначно сам успео да смршам неколико килограма, па сам до летњих празника имао 58 кг и висину од 163 цм. На несрећу, када сам почео да уводим „нормалне“ оброке, поново сам се удебљао (сада имам око 65 кг

Имам проблем са одређивањем тачне потребе за калоријама и недостатком ефеката мршављења. Сваког дана радим 6 сати стојећи као дермоконзултант, возим собни бицикл 30-35 минута или вежбам у теретани (АБС, окретање), затим

Имам 27 година, висина ми је 170 цм и тежина ми се креће од 52-54 кг. Увек сам била витка. Веома ми је тешко да удебљам килограме, а кад успем да се угојим са 1 или 1,5 кг, лако их могу изгубити. Пре 8 година открио сам да си болестан

Можете ли засладити заслађивачем у случају чира на желуцу? Постоје ли друге алтернативе? Нема контраиндикација за употребу заслађивача код чир на желуцу, али најбоље је у потпуности се одрећи шећера и заслађивача. Алтернатива може бити ксилитол

Много месеци имам повишене нивое мокраћне киселине, упркос исхрани. Доктор је чекао, борећи се против дијете, али никаквог ефекта. Истовремено, имам запаљење капилара од маја. На десној нози (потколеница) постојала је болница за зарастање чирева. Миа

Недавно сам се заинтересовао за напитак са квасцем, јер сам прочитао да је користан за моју кожу, нокте и косу. Према информацијама које сам пронашао на Интернету, открио сам да не треба да једете живи квасац, а у ту сврху треба

Моја висина је 176 цм, тежина 90 кг. Када се храним на нивоу просечне, здраве особе, без икаквих ограничења у исхрани, моји триглицериди се крећу од 660 до 700 мг / дл са вредношћу 200, укупни холестерол 186 мг / дл

Да ли је тачно да једући необрађене орашасте плодове и житарице, апсорбујемо више од половине хранљиве вредности ове хране? Да ли је намакање неопходно? Намачене орахе не волим колико ненамочене. Нека зрна и семена биљака су натопљена

Имам 20 година. Од малена имам прилично слабу телесну тежину и не могу да победим с тим упркос разним дијетама, чак и појединачно које је одредио дијететичар. Имам неурозу, и практично је све нервозно и стално се бринем. Питам се да ли је то само висок ниво

Имам питање у вези са никлом, наиме - може ли се користити посуђе од нерђајућег челика? Садржај никла у посуђу од нерђајућег челика креће се од 8-16%. Дакле, ако сте алергични на никал, требало би да одустанете од кувања

Можете ли јести воће за вечеру (око 3 сата после ручка)? Да ли ферментирају у стомаку? Како једење воћа ноћу утиче на тело? Воће можете јести после вечере најкасније 2 сата пре спавања. Не можете јести воће сирово (а овде је доба дана

Мој отац је преминуо пре три недеље. Мајка га је пет месеци неговала 24 сата дневно, будног, једући мало, а о стресу да и не говоримо. Као резултат интензивног рада изгубила је 8 кг. Данас она показује симптоме физичке и менталне исцрпљености

Молим за информације о исхрани у случају рака јетре и које производе треба категорички изузети. Пацијент је мој супруг, 55 година, оштећен десни режањ јетре, величине 9 цм. Муж треба да следи претпоставке лако сварљиве дијете

Колика би требала бити тачна телесна тежина са висином од 183 цм, обимом груди 130 цм, бицепсом 45 цм, струком 102 цм, потколеницом 52 цм? Најбоље је да на посебној скали обележите свој састав тела. Зашто? Из ње ћете добити знање и о количини ваших мишића

Да ли се дијатомејска земља може користити код четворогодишње деце? Шта мислите о овој земљи? До 18. године деца не једу никакве дијететске суплементе. Не мислим ништа о дијатомејској земљи, радије не верујем у њене чудесне вредности и про-здравствене ефекте

Од чега је боље припремити домаћи јогурт / биљни кефир од: јогурт-кефир бактерија или тибетанске печурке? Шта је здравије, има већу хранљиву вредност? Дефинитивно је боље припремити кефир или јогурт од посебних јогурт-кефир сојева

Здраво, имам 165 цм и тежину 59 кг. Када сам имао 3 године, почео сам да плешем, али прошле године сам морао да престанем јер имам проблема са зглобовима (имам и раздражљиво црево). Од тада сам добио око 10 кг. Могао сам да изгубим 4 кг, али требало је много времена