Исхрана-И-Исхрана

Имао сам радиотерапију простате и брахитерапију. Коју дијету треба да следим? Не знам какво је ваше опште стање ако имате апетит и пробавни систем ради исправно. У вашем случају има смисла урадити генетски тест који

Већ неко време имам проблема са тежином. Током 4 године постепено сам губио килограме смањивањем делова оброка, а да нисам одустајао од слаткоће и вежбања, постигао сам резултат од -17 кг. Сада већ неко време (неколико месеци), користећи све горе наведено, тежина си

Кнедле су јело које захтева тесто за кнедле и надјев. У зависности од пуњења постоје: руске кнедле, лење кнедле, кнедле са месом, кнедле са купусом и печуркама. Популарне су и кнедле са сиром и кнедле са воћем

Црвени боршч је супа од цвекле. Најпопуларнији је традиционални домаћи црвени боршч, бељен кромпиром. Међутим, на трпези за Бадњак најчешће се појављује чист црвени боршч са кнедлама. Проверите која својства

Чизкејк је торта од белог сира, обично на хрскавој подлози. Најпопуларнији су хладни колач од сира, колач од брескве и бечки колач од сира. Пољаци такође жељно посежу за колачем са росом, краљевским колачима или краковским колачима. Неки траже

Витамин Б12 је растворљив у води и истовремено се његове резерве складиште у јетри. Мислио сам да се решавамо вишка свих у води растворљивих витамина у урину. Питам јер сам вегетаријанац и већ сам купио додатке

Кекс је сунђер колач са сувим воћем и орасима печен у правоугаоном, уском облику. Кекс је веома популаран, посебно током божићне сезоне. Иако је воћна торта торта са сувим воћем и орасима, није богата

Салата од поврћа је најпопуларнија на Божић или Ускрс. Салата од поврћа се такође појављује на столу током важних породичних прослава. Да ли је салата од поврћа здрава? Које хранљиве вредности има салата

Сир Чедар један је од најпопуларнијих и најконзумиранијих сирева на свету. Карактерише га препознатљив укус и арома, глатка конзистенција и бела, светло жута или наранџаста боја. Проверите која су својства сира цхеддар

Гулаш је јело од прженог меса исеченог на комаде, динстано са зачинима. Гулаш може бити говедина или свињетина (традиционални мађарски гулаш се припрема од таквог меса), као и живина, нпр. Ћуретина. Колико калорија

Имам скоро 25 година, а од 2. разреда средње школе не могу да достигнем ни 40 кг. Гастроскопија је показала да сам добро. А опет се осећам лоше. Често ме боли глава, јака је, често осећам слабост, отежање, надимање стомака или пецкање, или

Желимо да живимо сто година у добром здрављу у разним приликама, и иако му се смејемо, дуг живот је наш сан. Да би се то остварило, вреди му помоћи. Како? Једући производе који ће вас одржавати у форми током целог вашег живота

Витаризам, познат и као сирова дијета или дијета са сировом храном, добија на популарности. Шта је сирова дијета? Главно правило исхране сировом храном је јести готово искључиво сирову храну. Проверите предности и недостатке сирове хране. Витаризам

Тренутно је вредно спровести третман чишћења. Након њега ћете се осећати лагано и витко! Токсини нас нападају на све могуће начине - кроз кожу, плућа, пробавни систем - значајно ослабљујући цело тело. И са сваком годином постоји и њихова

Мама има рак црева у ректуму. За неколико дана започиње терапију зрачењем. По завршетку радиотерапије, планирано је да уклони тумор заједно са суседним лимфним чворовима. После операције, још увек ми је потребна хемотерапија. С обзиром на наведено

Погоршање вида у мраку, песак испод капака, умор очију - ове проблеме можете избећи или ублажити обогаћивањем исхране производима који штите и негују очи. Рад за рачунаром, дуго читање књига (укључујући е-књиге) или гледање

Морате ли се одрећи слаткоће? Сви их воле ... осим нутрициониста и лекара. У праву су, јер слаткиши нашем телу ни за шта нису потребни. Пружају празне калорије и узрокују многе болести. Али с времена на време, пажљиво

Соилент је замена за храну у праху. Међутим, то нема никакве везе са супама и другом храном у праху, која је често богата конзервансима, мононатријум глутаматом, сољу и другим нездравим супстанцама. Соилент садржи само хранљиве састојке

Да ли чоколада има нутритивну вредност? Испоставља се да јесте. Чак и мали комад чоколаде пружа телу пуно енергије. Заправо, чоколада садржи једноставне угљене хидрате, који су најлакше сварљиви извор енергије за људе. Чоколада

Коктел боровница или боровница, пуно зелене салате, брокуле и першуна, немасне живине и рибе, тамни хлеб ... Укусна дијета, која не захтева жртве, а како здрава! Посебно добро за ваш вид. Погледајте узорак менија у исхрани за здраве очи