Исхрана-И-Исхрана

Имам 17 година, имам 44 кг и висока 151 цм. Сваког дана уносим око 1630 кцал, а моја тежина током недеље повећала се са 43 на 44 кг упркос интензивном вежбању. Додаћу да узимам таблете Цицло-Прогинова. Трудим се да се храним здраво и да будем активан

Шта се не сме јести у калцијум-оксалатној исхрани и шта треба јести за лечење ове врсте уролитијазе? Здраво Калцијум оксалат се јавља када стварате оксалну киселину из високих доза вит. Ц, након ресекције црева и код неисправног излучивања јона

Здраво, мој таст је оперисао рак панкреаса, уклонио је 1/3 желуца, дванаестопалачног црева, жучне кесе и главе панкреаса. Питам се која ускршња јела могу да припремим за ускршњи доручак? Све зависи од тога колико је давно била операција

Како могу смањити жељу за слатким? Оживљавање неће бити лако, али је могуће (баш као и код цигарета). За почетак, покушајте да једете здраве оброке 6 дана у недељи, уз додатак Натурелла хрома или Олимп Лаб

Скоро 2 године користим Монтигнац дијету, а не православну. Ефекти: -14 кг за 3 месеца, затим је тежина пала, али вероватно због тога што се нисте одрекли пива. Годину дана постоје (или су знатно повећани) болови у зглобовима

Након што попијем само једну чашу пива, осећам ужасан мирис алкохола. Никада раније нисам имала проблема са овим, жена сам, имам 38 година, храним се здраво, редовно трчим, већ неколико месеци пијем пола лимуновог сока са водом наташте

Данас је у моди здрав начин живота. Свако ради бољег благостања и интелектуалног потенцијала жели да се брине о себи. Бављење спортом, јога, здрава исхрана, одрицање од стимуланса - само су неке од претпоставки здравог начина живота. Свима овима

Након уклањања репродуктивних органа, врло брзо сам се угојио. Шта могу учинити да то зауставим? Почните од посете дијететичару. Треба да процените своју исхрану, анализирате начин живота и утврдите да ли и у којој мери хормони или њихов недостатак утичу на вас

Пре двадесет и четири сата појео сам комад торте. Била сам јако гладна, па сам узела први комад и одмах ми је прилетео на уста, мало сам сажвакала и пао ми је у стомак. Испоставило се да је испод била алуминијумска фолија (приближно 10к10цм) мо

Шта препоручујете производе за развој мишићне масе (14 година). Млеко, јаја и шта још садржи велику количину састојака потребних за изградњу мишића? Сви састојци хране су потребни за изградњу мишића, а не само протеини као извор аминокиселина

Имам цхиа семенке којима је истекао рок употребе годину дана. Можете ли их јести? На овом линку можете пронаћи збирку знања о цхиа ввв.порадникздровие.пл/здровие/медицина-ниеконвенцјонална/насиона-цхиа-власовницзосци-и-вартосци-одзијцзе-јак-јесц-цхиа_36493.хтмл. Ја бих

Већ 5 месеци потпуно престајем да једем слаткише, једем само јаја од млечних производа, јер сам алергичан и након што га поједем не осећам се добро, вежбам 2-3 пута недељно током 8 месеци, а опет сам смршао са величине 44 на 40. Можете ли и даље у

Мој ниво мокраћне киселине је преко 12 (норма је 3,4 до 7). После недељу дана дијете, киселина је била 7,8, а следеће две недеље пала је на 7,1. Нисам имао појма ни о каквој дијети, па сам почео да користим поврће-смоотхие, постепено истражујући

Пре два дана, са сендвичем, појео сам неколико комада (можда 2,3) торбе за доручак у којој је био спакован мој сендвич. У биоскопу сам јео залогаје и нисам осећао да једем и пластичну кесу, тек након неког времена приметио сам је. Помало

Витка фигура, лепа пут и благостање снови су многих од нас. Постају потпуно стварни ако своју пажњу усмеримо на своје прехрамбене навике. Одговарајући и промишљени избор састојака на дневном менију биће одличан увод у здрав

Гастроскопија је открила гастроезофагеални рефлукс и ерозије до 20 мм. Тренутно узимам Еманеру и покушавам да се придржавам правилне дијете. До сада сам трчао неколико полумаратона током целе године. Да ли ћу то и даље моћи? Чини се да

Да ли се препоручују ове таблете у мојој 44-ој години, када бих желела да пијем Л-карнитин? После 25 година престао сам да пушим. Мајка сам троје деце. Имам 20 кг вишка. Л-карнитин је индициран за употребу када желите да сагорете вишак телесне масти и кренете

Имам 18 година и отприликепре месец дана дијагностикован ми је Хелицобацтер пилори. Завршио сам терапију антибиотицима, али не знам коју дијету треба да држим и колико дуго. Поред тога, како сам све више сазнавао о овој бактерији, почео сам да се борим са својим мислима и паником

Јесења дијета: рецепти. Прочитајте како увести бели лук у јесенску исхрану и избећи заразу. Бели лук има лековита својства и може бити ваш савезник у борби против болести! Јесења дијета мора бити састављена на такав начин да ојача имуни систем

Пре извесног времена, да бих смањио телесну тежину, одлучио сам се за бициклизам. У овом тренутку, моја тежина је 54 кг са висином од 163 цм. Међутим, више телесне масти се и даље задржава у стомаку и бутинама. Обраћам вам се ово питање због ваше забринутости