Исхрана-И-Исхрана

Имам 38 година, 168 цм и 85 кг и ово је мој следећи приступ решавању непотребних килограма. Дијагностиковане су ми три болести: хипотиреоза у комбинацији са инсулинском резистенцијом и бронхијалном астмом. Преко месец дана почео сам да ходам 4 пута

Имам 49 година, тежину од 130 кг и висок крвни притисак. Да ли се изводе третмани за смањење стомака у случају високог крвног притиска? Да, поступци смањења желуца се изводе са високим крвним притиском. Међутим, да ли ћете се квалификовати или не, знаће се након што све заврше

Здраво, веома ме занима: колико дуго наше тело пробавља качкаваљ? Тешко је одговорити недвосмислено, јер то зависи од многих фактора. Какав сир и како се једе масноћа у друштву осталих производа, на ефикасност дигестивног система

Колико је потребно да се свари кувана цвекла? Да ли је мокраћа црвена након једења и колико дуго? За мене то траје већ неколико дана, а мокраћа ми постаје све црвенија и црвенија. Појео сам само 5-6 цвекле. Можете прочитати о здравственим предностима цвекле и зашто боје урин

Како излечити цревне метиље? Шта да једу? Добродошли. Пахуљице и други гастроинтестинални паразити се лече антибиотицима које је прописао лекар, након одговарајућих тестова столице. Чишћење јетре, користећи драконске методе (попут уља за пиће или маслиновог уља

Тренутно имам 39 кг при висини од 155 цм. Желим то да променим, али желим то да урадим сам - осећам да морам. Ако одједном почнем да једем 1200-1500 кцал дневно, да ли ћу бити добро? (До сада сам повећавао оброке за 100 кцал недељно

Желео бих да знам да ли се кућни послови - попут чишћења, прања лонаца, баштованства - могу рачунати као физичка активност. Потребан ми је јер бих желео да израчунам калоријске потребе. Кућни послови, баштенски послови

Имам 15 година, висок 153 цм и тежак 25 кг. Волео бих да се угојим. Шта да једем и колико? Мој узорак јеловника: доручак - хлеб са више зрна 66 г, сендвич паста са баштенским биљем цца 25 г, парадајз паста са индијским орасима цца 10 г, зелена салата 2 листа

Желим да направим сок од алое вере, али не знам колико дуго или колико дуго можете да га пијете. Пронашао сам рецепт за 2 кашике на чашу воде, али не каже у које време да га пијем. Породица алое има око 150 врста, од којих 23 имају својства

Већ неко време покушавам да смршам, али нема ефеката. Питам се да ли је то узроковано хормонским дисбалансом. Који поремећаји узрокују дебљање или спречавају губитак килограма? Који тест могу да урадим да га проверим? Почните са посетом

Могу ли пити пиринчано млеко ако ми је дијагностикован синдром иритабилног црева? Додао бих да се након крављег млека симптоми погоршавају. Нажалост, ово је можда индивидуална ствар. На црева неких људи може утицати млеко са адитивима као што су ароме

Пре две године уклонио сам кесу, а затим ми се појавила дијареја и дијагностикован ми је колитис. Као да то није довољно, ове године је као резултат теста на интолеранцију на храну откривена снажна нетолеранција на глутен, пшеницу, раж, јечам.

Тражим помоћ за своју 31-годишњу ћерку која живи у Шкотској. Пре месец дана имала је лапароскопију интраперитонеалних адхезија, а жариште ендометриозе је такође изрезано. Сада постоје болови лоцирани на једној страни стомака. Како треба

Имам 38 кг. Висок сам 158 цм. Једем често, али мало. Имам стомачне проблеме, не једем масну храну. Волео бих да се угојим, али не знам како. Поздрав, ваш БМИ је 15, што указује на озбиљну неухрањеност и врло ниску телесну тежину. Морате ј

Кетонска тела су извор енергије за мозак када тело нема довољно глукозе - свог примарног „горива“. Такво привремено стање није опасно по здравље, али продужена прекомерна производња кетона може довести до тога

„Нежељена храна“ нестаје из школских продавница, што је резултат ступања на снагу уредбе министра здравља. Претпоставља се да школа неће моћи да продаје производе који могу допринети прекомерној тежини и гојазности, што доводи до многих

Мајка сам детета старог 9 месеци и дојим. Увек сам била дебела, а после 2 трудноће остала сам прекомерна, након првог порођаја имала сам скоро 15 кг. Нисам пуно јео, можда су ме слаткиши изгубили, немам тврдоглавост да кажем довољно. Била сам код дијететичара

Ја сам после лапароскопске операције и желео бих да знам дијету коју бих требало да следим после ове операције, јер у различитим изворима налазим различите информације. Након поступка, морате следити лако сварљиву дијету са смањеним уносом масти. 5-6 малих

Моја су телади сувише танка, а такозвана телади су превелика. крофна. Шта треба да купим за кућне вежбе, елиптични тренажер или степер? Елиптични тренажер биће боља опрема. Сагорева више калорија и обликоваће цело ваше тело. Елиптични ће вам изградити мишиће задњице и бутине, али не

Волео бих да научим шта да једем да бих се удебљао. Имам 155 цм, имам 39 кг. Нажалост, патим од хипотиреозе, због чега не могу да се угојим. Молим за савет шта да једем да бих постигао ефекат. Имам премало података да бих ишта учинио по том питању